Spre deosebire de bărbați, o femeie este pregătită pentru fertilizare doar câteva zile pe lună. Prin urmare, dacă intenționați să concepeți un copil, ar trebui să calculați zilele favorabile când acest eveniment este cel mai probabil.
Este necesar
test pentru determinarea ovulației
Instrucțiuni
Pasul 1
Ciclul menstrual standard al unei femei durează 28 de zile. La mijlocul acestei perioade, are loc ovulația - un ou nefertilizat părăsește ovarul și se deplasează prin trompele uterine până la uter. În tub, celula ovulă se întâlnește cel mai des cu sperma și apoi zigotul se deplasează în cavitatea uterină și se atașează la fundul acesteia.
Pasul 2
Pentru a stabili data concepției unui copil, trebuie să vă cunoașteți ciclul. Pur și simplu împărțiți întreaga perioadă de la începutul unei perioade la începutul următoarei la jumătate și veți obține data la care începeți ovulația.
Pasul 3
O altă modalitate de a calcula ziua optimă pentru concepție este de a măsura temperatura bazală a corpului (temperatura rectală) în fiecare zi. În fiecare dimineață, trezindu-se și nu încă din pat, introduceți vârful termometrului în rect. De asemenea, puteți măsura temperatura din vagin. Termometrul trebuie păstrat timp de șapte până la zece minute. Înainte de ovulație, temperatura nu depășește 37 de grade, iar după eliberarea oului, această cifră crește. Prima zi în care aveți febră este cea mai bună pentru a concepe un copil.
Pasul 4
Este posibil să se stabilească o dată favorabilă pentru conceperea unui copil pe baza observațiilor de descărcare vaginală. Cu câteva zile înainte de începerea ovulației, deversarea groasă și lipicioasă devine clară.
Pasul 5
Puteți determina cu ușurință ziua de concepție a unui copil achiziționând un test de ovulație la farmacie. Există două tipuri de teste. Unii determină data eliberării unui ovul nefertilizat din ovar, pe baza modificărilor în compoziția salivei, alții - pe modificări în compoziția urinei.
Pasul 6
Rețineți că celula ovulă rămâne viabilă o zi, iar celulele spermatozoide rămân viabile timp de două până la trei zile. Prin urmare, sarcina poate apărea nu numai în ziua ovulației. Această oportunitate durează 6-9 zile.
