O plimbare cu bicicleta sau scuterul este o activitate minunată și interesantă pentru un copil. Acesta nu este doar divertisment, ci și sport. Pentru a călători în siguranță, există o serie de lucruri de luat în considerare. Echipamentul ales corect va proteja copilul de răniri.
Îmbrăcăminte și încălțăminte
Îmbrăcămintea trebuie să se potrivească perfect, dar să nu împiedice mișcarea. Cel mai bine, ar trebui să fie realizat din țesături sau materiale din plasă „respirabile” și fără elemente decorative inutile.
Pantofii trebuie să fie de dimensiuni și să se potrivească confortabil pe picior. Talpa exterioară este de preferat cu o talpă plană din material de calitate. Nu se recomandă încălțăminte înaltă pentru a menține o bună mobilitate a gleznei.
Cască
Acesta este elementul principal de protecție pentru micul sportiv. Există trei tipuri:
1. Model închis cu funda din față. Protejează atât capul, cât și fața. Dar este rar găsit la vânzare și este foarte scump. Dacă copilul nu este implicat în sporturi extreme, atunci este mai bine să alegeți o opțiune mai ușoară.
2. Această opțiune este realizată conform următoarei tehnologii: pe partea superioară a materialului din spumă - un film. Principalul dezavantaj al acestor căști este fragilitatea.
3. Căști mai fiabile acoperite cu plastic deasupra. Cântăresc mai mult și sunt mai puțin respirabile.
Ca și în cazul hainelor, este important să încercați orice model. Casca nu trebuie să atârne sau să zdrobească, iar marginea sa frontală trebuie să cadă sub sprâncene. În interiorul acestuia nu ar trebui să existe părți proeminente, ar trebui să alunece liber. Există căști cu reglare a volumului. Aruncați casca dacă este deteriorată sau deformată. Abraziunile ușoare sunt acceptabile, dar dacă există multe, este mai bine să le schimbați. Nu cumpărați o cască uzată. Extern, deteriorarea poate să nu fie vizibilă. Este mai bine să alegeți un model de culori strălucitoare. Deci, copilul va fi clar vizibil șoferilor și pietonilor.
Genunchi și coturi
Aceste elemente sunt deosebit de importante în timpul antrenamentului. Protecția trebuie să fixeze ferm articulațiile. Velcro nu ar trebui să se ciupească, ci să se țină totuși strâns. Verificați cusăturile și căptușeala. Ar trebui să fie moale. Genunchii sunt una dintre cele mai vulnerabile părți ale corpului atunci când cad. Genunchiurile pot fi velcro sau purtate ca o șosetă. Sunt dure și moi. Cele rigide sunt mai durabile, dar limitează semnificativ mișcarea. Nu luați protecție pentru creștere și reînnoiți-o la fiecare doi-trei ani.
Protecția încheieturii mâinii
Căderile sunt cele mai frecvente leziuni la încheieturi. Există două tipuri de echipamente. În primul caz, un bol de plastic acoperă palma, iar în al doilea, se aplică o farfurie, care se fixează cu pufuri. A doua opțiune rezistă mai bine, dar poate săpa în piele. În orice caz, protecția ar trebui să fie bună pentru permeabilitatea la aer și îndepărtarea umezelii. Acest lucru va ajuta la prevenirea veziculelor și a frecărilor.
Pentru ciclism, puteți achiziționa mănuși de ciclism reglabile. Sunt lungi (mâna este complet închisă) și scurte (vârfurile degetelor sunt deschise).
