Trădarea unei persoane dragi rănește foarte mult, poate, oricărei persoane. Se simte înșelat, trădat, insultat, nu mai poate avea încredere în partenerul său. Dar dacă vinovatul regretă sincer ceea ce au făcut, puteți încerca să mențineți relația.
Instrucțiuni
Pasul 1
Gândește-te la ceea ce ți-ar fi putut determina partenerul să înșele. Poate că există probleme serioase în uniunea voastră, deoarece avea nevoie de senzații noi. Analizează evenimentele din ultimele zile, săptămâni, luni: dacă au existat conflicte, neînțelegeri între tine, dacă s-a schimbat ceva în relația ta.
Pasul 2
Discută despre ce s-a întâmplat cu persoana iubită, ascultă cu atenție și arată clar că, deși el te-a rănit adânc în inima ta cu acțiunea sa, ești gata să-l ierți, dar acest lucru va dura timp.
Pasul 3
Evaluați situația din următoarea poziție: ați fost împreună destul de mult timp, în acest timp ați experimentat o mulțime de bune și rele, ați fost unii cu alții în fericire și întristare, ați făcut față dificultăților și v-ați bucurat de momente plăcute. Luați în considerare dacă trișarea depășește această experiență de viață comună.
Pasul 4
Dacă tu și partenerul dvs. sunteți hotărâți să păstrați legătura, încercați să tratați înșelăciunea ca pe o altă neplăcere pe care ați depășit-o și nu vă gândiți la asta în viitor. Poate că nu este ușor, dar învață să ai încredere unul în celălalt.
Pasul 5
Nu toată lumea este capabilă să facă față în mod independent trădării cuiva drag. În acest caz, un psihoterapeut va veni în ajutor: contactați-l mai întâi separat, apoi împreună. În Occident, această practică este răspândită, în timp ce în Rusia prinde rădăcini, dar oferă rezultate bune, trebuie doar să găsiți un specialist competent.
Pasul 6
Nu luați ceea ce s-a întâmplat cu judecata rudelor, prietenilor, cunoscuților, colegilor de la locul de muncă: acest lucru se aplică doar celor doi, deci numai voi împreună puteți lua decizia corectă cu privire la modul de a trăi mai departe. Dacă ai copii, nu te interfera cu ei în confruntare și nu-i manipula în propriile interese.
Pasul 7
Încercați să trăiți separat unii de alții pentru o vreme și să nu vă întâlniți. Așadar, puteți încheia în mod simbolic etapa vieții care s-a încheiat cu trădare, întoarceți pagina și apoi începeți relația de la zero: faceți întâlniri, dați cadouri și construiți o nouă viață împreună.
