Se crede că doar bărbații au nevoie de relații sexuale regulate, iar femeile se pot descurca fără ea. Dar o astfel de discriminare este eronată, deoarece fizic și psihologic o femeie are nevoie de o viață sexuală de înaltă calitate și regulată, nu mai puțin decât bărbații. În caz contrar, apar diverse probleme. Ce este plin de lipsa de sex în viața unei femei?
Stresul și depresia
Sexul este cel mai plăcut antidepresiv. În timpul actului sexual, creierul produce endorfine - hormoni ai bucuriei, a căror lipsă duce la depresie.
Scăderea imunității
Oamenii de știință, în cursul experimentelor, au dezvăluit că, în timpul sexului, corpul activează mecanisme de apărare, ceea ce face mult mai ușor să suporti gripa și răcelile sau să nu te descurci deloc timp de un an. Dacă nu există activitate sexuală, se observă o scădere a imunității.
Boli ale inimii și ale vaselor de sânge
Viața sexuală regulată ajută la scăderea tensiunii arteriale și la menținerea tonusului vaselor de sânge, ceea ce ajută la evitarea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. În plus, fără sex, este mai dificil de neutralizat stresul fizic și emoțional și adesea sunt cauza problemelor cu inima și vasele de sânge.
Insomnie
Lipsa emoțiilor pozitive și depresia frecventă duc la tulburări de somn. Sexul face față insomniei cel mai bine, deoarece nu este doar plăcut, ci și o activitate fizică excelentă, după care doriți să vă scufundați într-un somn sănătos. Hormonii bucuriei produși în timpul sexului vă pot ajuta să vă luați mintea de la problemele și grijile zilei.
Greutate excesiva
Lipsa unei vieți intime este stresantă pentru organism și mulți oameni tind să acapareze stresul, în timp ce se sprijină pe cele mai dăunătoare alimente bogate în grăsimi și carbohidrați. În plus, sexul este o activitate fizică care poate angaja aproape toate grupurile musculare. Fără o viață sexuală regulată, se vor arde mult mai puține calorii.
Alcoolism
Cineva face față lipsei emoțiilor pozitive cu ajutorul mâncării, iar cineva trece la alcool, crezând din greșeală că poate îmbunătăți starea de spirit, recâștiga încrederea în sine. O altă concepție greșită este că a lua câteva băuturi înainte de culcare va acționa în plus ca un somnifer. Dar alcoolul nu face decât să înrăutățească situația, iar depresia durează.
Piele proastă
Lipsa sexului regulat duce la dezechilibre hormonale. În unele cazuri, excesul de hormoni sexuali masculini face pielea grasă și provoacă creșterea părului nedorit. Pentru a preveni acest lucru, nu trebuie să vă privați de plăcerile pe care le poate oferi o viață sexuală cu drepturi depline.
