Unul dintre cele mai dificile lucruri pentru o femeie este să învețe cum să comunice corect cu soțul ei. Învățând să taci când situația o cere și să spui cuvintele potrivite atunci când este necesar. Este foarte dificil să te raportezi la soțul tău și să construiești relația corectă și fericită. Cu toate acestea, chiar și cele mai dificile probleme de relație se vor dizolva fără urmă atunci când o femeie învață să facă doar două lucruri.
Primul lucru de făcut este să înveți să-ți accepți soțul. Cu toate defectele sale și comportamentul incorect (numai după părerea ta). Al doilea este să înveți să te concentrezi asupra calităților bune ale soțului. "Dar cum să o fac? Este incredibil de dificil! Știu cât de bun este! Dar totuși uneori mă comport greșit cu el …" - ați putea crede.
Există trei exerciții simple care sunt de fapt magice. Comunicarea corectă nu poate fi învățată; se poate schimba de la sine. De îndată ce vă schimbați atitudinea internă față de o persoană, așa că imediat, automat, persoana începe să vă trateze mai bine. Mai mult, nu poate fi doar soțul tău, ci și mama, prietena sau oricine! Comportamentul și comunicarea dvs. după o astfel de practică vor deveni complet diferite, corecte, de înaltă calitate!
Așadar, luați o bucată de hârtie și un pix. Pe de o parte, scrie toate calitățile negative ale soțului tău, scrie ceea ce te enervează la el. Aruncați o privire la această listă și încercați să acceptați toate aceste lucruri. Odată ce le acceptați, modificările vor începe deja! Nu aruncați lista, data viitoare când apare un conflict, puteți înțelege ce trăsătură nu ați acceptat și o puteți rezolva din nou.
Acum, pe o altă foaie, scrie calitățile pozitive ale soțului tău. Atenţie! Pentru fiecare calitate negativă, ar trebui să existe 4 pozitive. Pot fi niște fapte nobile comise de soțul tău și doar trăsăturile sale pozitive! Uită-te la această listă, recunoaște-ți că soțul tău este doar un om de aur, vezi cum te iubește și te îngrijește! Acum, chiar și într-o situație critică, îți vei aminti cu siguranță acest sentiment de recunoștință și recunoștință, dragoste pentru soțul tău. Și te vei putea comporta corect.
În cele din urmă, un exercițiu foarte plăcut. Începe un „Jurnal de dragoste” pentru soțul tău. Scrie acolo în fiecare zi fiecare lucru mic pe care l-a făcut pentru tine și familia ta. Poate fi un mic ajutor acasă, atenție arătată, complimente rostite în treacăt și toate lucrurile pe care le face soțul tău care îți aduc bucurie. Acest jurnal este fundamentul secret pe care se bazează o relație de familie iubitoare de durată! Această practică pozitivă poate face minuni! Uită-te și scrie în Jurnal în mod constant și lasă-ți relația să înflorească, să devii mai încrezătoare și mai puternică!
