Un avort spontan este o pierdere gravă a unui copil așteptat. Din păcate, aproape fiecare a patra sarcină se termină tocmai din acest motiv. Prin urmare, oamenii de știință nu opresc cercetarea în acest domeniu, dezvoltând noi metode de tratament de înaltă tehnologie.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a rămâne din nou însărcinată și a naște un copil sănătos, încercați să faceți totul pentru a vă restabili sănătatea după tragedie. Nu vă asumați riscuri și nu planificați o nouă sarcină mai devreme de șase luni după avort spontan: permiteți organismului să se refacă complet pentru nașterea și dezvoltarea unei vieți noi.
Pasul 2
Treceți un examen complet pentru toate tipurile de infecții bacteriene și virale, faceți testul pentru hormoni. Cu ajutorul unei astfel de examinări cuprinzătoare a corpului, medicii vor putea afla cauza unei sarcini eșuate și vor putea prescrie un tratament care va evita repetarea tragediei în viitor.
Pasul 3
Fii atent la starea ta psihologică. De regulă, după pierderea unui copil, nu este cel mai bun. Odată cu creșterea încărcăturii asupra sistemului nervos, crește și riscul tulburărilor hormonale. În primul rând, funcția de reproducere suferă - procesul de maturare a foliculului, adică chiar pregătirea pentru sarcină. Așa funcționează corpul unei femei: în cazul unei disfuncționalități, primul lucru care eșuează este ovarele.
Pasul 4
Gândește-te la stilul tău de viață, renunță la obiceiurile proaste și ia o serie de măsuri preventive. Dacă sunteți supraponderal, încercați să scăpați de aceasta consultându-vă cu specialiști: un terapeut, nutriționist și ginecolog. Se știe că obezitatea crește riscul de avorturi spontane și complicații în timpul sarcinii.
Pasul 5
Când vine sarcina mult așteptată, nu amâna vizita la ginecolog: înregistrează-te cât mai devreme. Medicina nu stă pe loc. Există din ce în ce mai multe tehnici noi care ajută viitoarea mamă să poarte și să nască un copil sănătos. Monitorizarea constantă de către un specialist va ajuta la identificarea și prevenirea amenințării avortului spontan chiar la începutul apariției sale. În caz de afecțiuni, la cea mai mică suspiciune a unei încălcări a cursului normal al sarcinii, nu refuzați spitalizarea: nu va funcționa pentru a păstra odihnă la pat acasă. Deci, este mai bine să joci în siguranță.
Pasul 6
Lucrează mai puțin și odihnește-te mai mult. Dormi suficient (dormi cel puțin opt ore pe zi). Puteți lua infuzii sedative: beți ceai de mentă, valeriană. Încercați să petreceți cât mai mult timp în aer liber, de preferință într-un parc sau pădure.
Pasul 7
În timpul unei epidemii de răceli, evitați magazinele mari și alte locuri aglomerate: protejați-vă pe dvs. și pe copilul nenăscut de infecții periculoase.
Pasul 8
Se crede că, dacă prima sarcină s-a încheiat fără succes, atunci următoarea trebuie păstrată în cea mai strictă încredere. Procedând astfel, atrageți mental energia negativă la eveniment. Prin urmare, împărtășiți așteptarea fericirii viitoarei maternități fără multă frică, dar și fără emoții inutile. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de anxietate și să vă acordați valul optimist.
