În relația dintre oamenii iubitori, există perioade de răcire a sentimentelor și distanță una de cealaltă. În această situație, nu trebuie să luați măsuri drastice, să faceți scandaluri cu dependență și să plecați cu resentimente. Este important să începeți să lucrați la restabilirea relațiilor anterioare în timp, să vă înțelegeți pe voi înșivă și situația și să faceți primul pas spre reînvierea sentimentelor.
Instrucțiuni
Pasul 1
Încercați să înțelegeți ce ar fi putut influența schimbările, cum a fost relația recentă, dacă au existat conflicte. Certurile și reproșurile frecvente lasă o amprentă negativă asupra sufletului și se înstrăinează de persoană. Ai putea fi dezamăgit de cel ales sau să lași dezamăgirea în inima lui.
Pasul 2
Faceți față sentimentelor dvs. și răspundeți sincer la întrebarea: „Ce-mi displace despre această persoană?” Puteți nota răspunsurile: acest lucru va facilita analiza situației. După ce ați rezolvat revendicările și nemulțumirile, gândiți-vă la ce puteți schimba din lista primită într-o persoană și la ce trebuie să vă împăcați.
Pasul 3
Încercați să vă amintiți toate lucrurile bune care au fost în relație: acele momente din viață când a fost plăcut să fiți aproape de persoană. Amintirile bune vor ajuta la reînvierea sentimentelor pentru cel ales.
Pasul 4
Încercați să-i sunați pe persoana iubită pentru o conversație sinceră, care ar trebui să aibă loc într-o atmosferă calmă pe un ton pașnic, fără a face pretenții, declarații și reproșuri. Încercați să înțelegeți sentimentele și problemele celeilalte persoane. Poate că distanța sa se datorează unor factori externi care au o influență puternică asupra dispoziției psiho-emoționale. Acestea pot fi probleme la locul de muncă, conflicte cu rudele etc.
Pasul 5
Faceți primul pas spre apropiere. Poate că va trebui să fii singur. Puteți ieși împreună din oraș sau într-un alt loc liniștit. Izolați-vă temporar de problemele de zi cu zi și de iritanții externi. Permiteți-vă să vă bucurați de socializare împreună.
Pasul 6
Încearcă să schimbi ceva în tine - acest lucru se aplică atât aspectului, cât și stării interne. Când veniți acasă de la serviciu, nu încercați gardul de pe monitorul computerului, ci doar stați lângă el. Dimineața, ia-ți puțin timp pentru a-ți întreba sufletul pereche despre ziua care urmează, sărută-te ușor înainte de a pleca și urează-ți tot binele. În timpul zilei, sunați și spuneți câteva cuvinte despre cât de plictisit și aștept cu nerăbdare să vă întâlnesc. Uneori, pentru a menține iubirea, nu există suficiente lucruri mici în care se manifestă dragostea și grija pentru o persoană.
