Expresia „Trebuie să vorbim serios” pare să fi pus deja bărbații pe margine: auzind asta, se încruntă ca o lămâie și se grăbesc să restrângă conversația și să se retragă. Într-adevăr, o confruntare este un proces neplăcut, dar deloc sinonim cu scandalul.
Nu - emoții, da - dialog
Din păcate, multe fete nici măcar nu încearcă să-și exprime afirmațiile direct. Își schimbă comportamentul, trimit mesaje semnificative sau scot fraze „aleatorii” în speranța că partenerul nu numai că va observa toate aceste manipulări complexe, ci chiar își va aminti și se va conecta unul cu celălalt. Strict vorbind, bărbații nu pot citi mințile. Și și femeile.
Drept urmare, fata depune eforturi pentru a transmite celui ales un mesaj criptat - o cerere de ajutor, o sete de atenție, o dorință de afecțiune. Are așteptări care nu sunt îndeplinite. Drept urmare, ea explodează, reamintindu-i toate insultele aduse deodată. Pentru partenerul ei, această explozie este inexplicabilă: este posibil să fi simțit că ceva nu este în regulă, dar nu a văzut motivul. Și, natural, se ofensează ca răspuns.
Nu ar trebui să încercați să remediați ceva în timp ce sunteți atât ofensați, cât și agitați: în loc de un „schimb de opinii”, va avea loc un „schimb de reproșuri”. Ce este, în esență, o relație? Acesta este un contact social pe termen lung. Emoțiile negative interferează cu orice contact social, deoarece interferează cu dialogul și indiferent de ce: imaginați-vă că o persoană furioasă și țipătoare aleargă spre voi pe stradă și cere să vă spună calea - respingerea și dorința de a întrerupe un astfel de contact este destul de logic.
Poziția „eu”
- Ești rece și nepoliticos. „Simt că ți-ai răcit pentru mine. Percep unele dintre cuvintele tale ca fiind grosolănie și este neplăcut pentru mine. Prima afirmație este o mustrare. Al doilea este un sentiment pur personal pe care nu îl poți schimba - deci partenerul va trebui să se schimbe. Sprijină-ți cuvintele cu exemple.
- Îmi dai puțină atenție. „Aș vrea să te văd mai des. Sunt trist fără atenția ta . Prima afirmație nu va ajuta în niciun fel un bărbat: pentru unul, atenția este un cadou scump, pentru altul - apeluri orare, al treilea consideră că atenția este o vizionare comună a televizorului. Spune-i exact ce vrei, ce te va face să te simți mai bine în relație.
Nu vă fie teamă să folosiți sintagma „Vă înțeleg corect că …” dacă vreunul dintre răspunsurile partenerului dvs. este vag sau vi se pare fundamental inacceptabil. Povestește cu voce tare ceea ce ai învățat din conversație și întreabă-l despre același lucru: chiar și între două persoane, este posibil un „telefon spart” real.
Mai multe detalii
Adulții diferă de copii prin faptul că își pot articula nevoile. Iar relația dintre doi adulți este respectul, recunoașterea și grija. Îngrijirea include și satisfacerea reciprocă a nevoilor.
Când vine vorba de relații, nu ar trebui să vă grăbiți la extreme: cum să vă refuzați nevoile pentru a vă satisface nevoile și să vă așezați pe gâtul unui partener receptiv.
Cu toate acestea, fii sincer cu tine însuți: nu orice relație este capabilă să ne ofere tot ceea ce avem cu adevărat nevoie și, dacă după toate dialogurile, termenele limită și ultimele șanse, te simți neputincios să schimbi ceva - este. Sarcina dvs. este să transmiteți partenerului dvs. ce și de ce doriți, dar dacă ați făcut-o și el nu a schimbat nimic, atunci nu vrea și, în general, are dreptul să o facă. Este dreptul tău să continui o relație cu care ești nemulțumit sau să începi o alta în care vei fi tratat cu grija și atenția cuvenită.
