Când o persoană dragă se simte rău, vrei să-l înveseli - îmbrățișează-l, calmează-l, prepară ceai, oferă-te să vizionăm împreună un film sau invită-l undeva. Este mult mai dificil să oferiți asistență dacă nu sunteți în preajmă. Dar chiar și la distanță, poți totuși ajuta pe cineva la care ții.
Discuție intimă
O conversație obișnuită inimă-la-inimă poate face minuni. Dacă observați că prietenul sau persoana iubită este deprimat, invitați-l să împărtășească problemele sale. Pregătește-te pentru o conversație: trebuie să fii într-o cameră liniștită - este dificil să asculți o poveste tristă, să fii în transport sau pe o stradă zgomotoasă și să întrebi din nou în mod constant. Timp de câteva minute, dedicați-vă în întregime conversației și lăsați-o pe cealaltă persoană să-și vărsă tristețea. Poate că numai asta îl va ajuta să se simtă mai bine.
Umor
Râsul îți ridică spiritul. Pentru a îmbunătăți starea persoanei dragi, spune-i o poveste amuzantă care ți s-a întâmplat, trimite o anecdotă într-un mesaj SMS, trimite o scrisoare video amuzantă, amintește-ți un incident amuzant care ți s-a întâmplat amândoi. Acest lucru va distrage persoana de la experiențe neplăcute.
Încercați să glumiți numai dacă sunteți sigur că prietenul dvs. nu o va lua ca o lipsă de atenție la problemele sale.
Aspect sobru
Persoana dragă ție se află într-o stare deprimată și, cu siguranță, în acest moment este înclinată să vadă lumea în negru. Încearcă să-l ajuți, arată că totul nu este la fel de rău pe cât crede el. Dacă un prieten este abandonat de o fată, spune-i că este inteligent și drăguț. Un prieten care a primit o mustrare de la un șef, amintește de un proiect de succes. Acest lucru va permite oamenilor să nu-și proclame deficiențele percepute ca fiind sursa tuturor relelor.
Uneori o picătură de lingușire va fi utilă. Poate că prietenul tău a făcut cu adevărat o greșeală, din cauza căreia a fost mustrată, dar acum plânge și trebuie să o consolezi, iar ea își poate da seama singură de defect.
Surprinde
Magazinele online și serviciile de livrare pot livra o achiziție în câteva ore de la comandă. Folosiți serviciile lor și vă rog pe persoana iubită. Cadoul tău nu trebuie să fie scump. Poate fi un mic buchet de flori, un accesoriu pentru gadgetul preferat sau un mic lucru distractiv dintr-un magazin care vinde costume și accesorii pentru sărbători. Principalul lucru este că persoana respectivă vă va simți grija, iar acest lucru îl va înveseli.
Prezență personală
Din păcate, uneori se întâmplă probleme când nici un cuvânt afectuos al unui prieten, nici o anecdotă amuzantă, nici un îndemn că totul va fi în regulă nu va ajuta să ne înveselim. Dacă vezi că i s-a întâmplat o nenorocire unei persoane și îi este foarte greu, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să vii, să îi oferi tot ajutorul posibil și să-l sprijini cu prezența ta.
