Definirea iubirii este dificilă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă înțelegeți serios, să înțelegeți ce simțiți și să trageți concluziile corecte din cercetările dvs. Există mai multe moduri de a vă ajuta să vă dați seama dacă vă place sau nu.
Necesar
- Hârtie
- Pix
- Consultarea prietenilor
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a defini iubirea, mai întâi clarificați-vă ce înțelegeți prin ea. Scrieți toate gândurile despre ceea ce este dragostea și alegeți-l pe cel mai încăpător și exact.
Pasul 2
Amintiți-vă diferențele dintre dragoste, îndrăgostire și pasiune. Pasiunea este o atracție sexuală temporară, îndrăgostirea se referă la stadiul inițial al unei relații, când înnebunești cu o persoană, dar acest sentiment de obicei dispare repede.
Pasul 3
Întrebați-vă prietenii cum definesc dragostea și aflați că sunt îndrăgostiți de cineva.
Pasul 4
Notează-ți toate sentimentele legate de persoana iubită, despre care vrei să afli dacă îl iubești cu adevărat. De exemplu, îți place să petreci timp cu el, te interesează el, te simți în siguranță, ai încredere în el etc.
Pasul 5
Gândiți-vă dacă vă tratați bine unul pe celălalt? De exemplu, cât de eficient comunicați, cum rezolvați conflictele, cum vă transferați neajunsurile unul altuia, vă simțiți ca voi înșivă lângă această persoană? La urma urmei, iubirea nu este atunci când ești încântat de o anumită parte a corpului partenerului tău sau de una dintre trăsăturile sale de caracter. Faptul că îți accepți complet și complet partenerul, cu toate defectele și neajunsurile, te va ajuta să diagnostichezi cu exactitate dragostea.
