Multe mame se tem că bebelușul lor nu are suficient lapte și încearcă prin toate mijloacele și mijloacele să-i crească cantitatea. Dar ce trebuie făcut dacă este prea mult lapte și bebelușul nu mănâncă totul. Pe piept apar umflături dureroase, care nu dau odihnă, provoacă anxietate și frică de posibile consecințe. Alăptarea se transformă într-un coșmar și nu mai provoacă acele emoții pozitive pentru care starea de spirit a fost inițial stabilită.
Necesar
- - Înțelept;
- - menta.
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu beți băuturi calde și nu faceți dușuri calde înainte de hrănire. Hrănește-ți bebelușul nu la oră, ci la cerere - oferă-i să suge aproximativ la fiecare oră și jumătate. Schimbă-ți sânii la fiecare trei ore, dacă vrea să mănânce de mai multe ori în acest timp, atunci oferă-i aceiași sâni. Luați pauze nocturne de 4 ore între fluxuri.
Pasul 2
Nu-i oferi bebelușului o suzetă, așa cum un bebeluș care suge o suzetă suge mai puțin laptele și simte nevoia să se hrănească cu sânul mai rar.
Nu exprimați niciodată ultima picătură de lapte după ce ați terminat hrănirea, numai până când nu vă simțiți ușurați. Cu alte cuvinte, sânii trebuie să fie moi, fără bulgări. Pomparea completă este cel mai adesea cauza hiperlactării.
Strângeți sigiliile și umflăturile complet.
Pasul 3
Încercați să reduceți treptat pomparea nocturnă. Bineînțeles, acest lucru ar trebui făcut dacă dormi cu bebelușul tău și acesta e de rahat noaptea.
Amintiți-vă că cu cât exprimați mai mult lapte, cu atât corpul dumneavoastră produce mai mult. Trebuie să ne străduim pentru alăptarea matură, adică când laptele este produs cât poate mânca bebelușul dumneavoastră. În timp, pomparea va deveni inutilă. Sânii vor fi în permanență moi și laptele se va „înroși” în el atunci când bebelușul face câteva mișcări de supt. El este cel care va reglementa producția de lapte cu apetitul său.
Pasul 4
Luarea bulionelor de mentă și salvie ajută la reducerea producției de lapte. Pregătiți bulionul astfel: turnați 2 linguri de plantă (sau o pungă de filtru porționată) cu 2 căni de apă clocotită. Bea mai multe înghițituri pe tot parcursul zilei.
