Fiecare dintre noi percepe trădarea diferit. În primul rând, este percepută ca o trădare a unei persoane dragi. Din cauza ei, familiile se prăbușesc și soarta oamenilor se schimbă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Uită de răzbunare. Comportă-te cu demnitate. Abia atunci vei putea să te respecti pe tine în viitor. Dacă aveți nevoie să vă evitați emoțiile negative, folosiți un obiect, cum ar fi o pernă, în care puteți striga.
Pasul 2
Decideți-vă dacă veți păstra relația sau nu. Comportamentul dvs. ulterior depinde de această decizie. Oricât de dureros ar părea despărțirea, poate fi singura cale de ieșire din situație.
Pasul 3
Cu toate acestea, dacă sentimentele tale nu s-au răcit încă, merită să încerci să reaprinzi focul iubirii. Cum să o facă? Acest lucru este posibil numai dacă îl poți ierta pe înșelător. Iertarea nesinceră și incompletă va duce, de asemenea, la o despărțire. Doar în acest caz, va trebui să treci prin mai multe depresii și conflicte familiale.
Pasul 4
Deci, ai putut ierta trădarea. Vorbeste cu persoana iubita, incearca sa-i intelegi actul. Înțelegerea va fi cheia viitoarelor dvs. acțiuni comune. În etapa de iertare și înțelegere, cel mai probabil va trebui să căutați ajutor. Fie că este un psihanalist sau un prieten de încredere, nu contează. Principalul lucru este că putea să te asculte și să păstreze secret ceea ce a auzit.
Pasul 5
Aflați motivul actului. De cele mai multe ori, psihologii citează plictiseala și monotonia ca fiind cauza. Scoate-i din viața ta. Schimbați-vă imaginea, locul de reședință, începeți un hobby, dobândiți noi obiceiuri - orice va adăuga noutate și claritate sentimentelor voastre.
Pasul 6
Fiți mai atenți unii la alții. Amintiți-vă cât de fericiți ați fost odată. Și apoi pentru aceasta era necesară doar prezența unei persoane dragi.
Indiferent ce simțiți despre infidelitate, această sau acea decizie vă va rămâne.
