Hiperactivitatea nu este o boală, ci o stare a sistemului nervos al copilului, așa că nu ar trebui să-l tratezi ca pe un bolnav. Părinții trebuie să învețe cum să calmeze un bebeluș hiperactiv și să-și canalizeze energia irepresibilă într-un canal pașnic, dezvoltând o linie de comportament consistentă pentru acest lucru.
Instrucțiuni
Pasul 1
Mențineți o rutină zilnică clară. Un copil hiperactiv ar trebui să mănânce, să meargă și să se culce în același timp pentru a preveni posibilitatea supraexcitării.
Pasul 2
Antrenează-te pentru a comunica cu copilul tău calm, pentru a evita comenzile, strigătele și intonațiile ridicate emoțional, astfel încât un copil foarte receptiv și sensibil să nu se alăture dispoziției tale.
Pasul 3
Asigurați-vă că oferiți o alternativă atunci când interziceți ceva. De exemplu, dacă un copil hiperactiv rupe o carte sau un tapet pe perete, oferă-i un ziar vechi, dacă aruncă jucării, o minge. Spune cu voce tare regulile: „Nu poți arunca jucării, dar dacă vrei să arunci ceva, iată o minge pentru tine”, „Nu poți rupe tapetul, ci încearcă să rupi ziarul și apoi pune resturile în o geanta."
Pasul 4
Protejați-vă copilul de vizionarea televiziunii și de activitățile pe computer pe termen lung.
Pasul 5
Mergeți împreună la o piscină sau la o altă secțiune de sport. Exercitiile fizice vor ajuta la eliberarea excesului de energie si vor fi foarte benefice pentru copil. Dar asigură-te că nu depășește munca.
Pasul 6
Scoate-ți copilul la plimbare în fiecare seară. În timpul plimbării, întreabă despre problemele sale, ascultă cu atenție și susține. Un pas măsurat și aer proaspăt îl vor ajuta să se calmeze.
Pasul 7
Oferiți-i bebelușului o baie caldă noaptea cu adăugare de ierburi liniștitoare dacă, după ce a fugit ziua, nu poate dormi. Citiți cartea preferată sau activați muzica liniștită și calmă.
Pasul 8
Într-o situație dificilă, când copilul este supărat și entuziasmat, îmbrățișați-l, îmbrățișați-l, loviți-l cu capul - în dinamică acest lucru are un efect pozitiv, deoarece contactul fizic este foarte important pentru acești copii.
Pasul 9
Și, cel mai important, spune-i copilului tău mai des că îți este foarte drag. Încrederea că sunt acceptați și iubiți pentru cine sunt, indiferent de acțiunile și comportamentul lor, este necesară în special pentru copiii hiperactivi.
