Unora le este foarte greu să ceară ajutor cuiva, chiar dacă este vital pentru ei. Cineva crede că cererea lui impune altora anumite obligații, cineva se teme pur și simplu să audă „nu” ca răspuns. Dar adevărul este că majoritatea oamenilor sunt dispuși să fie prieteni cu tot felul de sprijin - emoțional, fizic și chiar material - dacă li se cere politicos. Cu cât problema este mai mică, cu atât mai mulți oameni sunt pregătiți să vă ajute să rezolvați problema.
Instrucțiuni
Pasul 1
Luați-l de la sine înțeles că a cere ajutor nu înseamnă că sunteți un eșec. Există multe probleme cu care o persoană nu poate face față singură. De asemenea, există lucruri ușoare pentru unii, în timp ce alții le fac față cu greu. Sunteți la fel de gata să ajutați pe cineva cu ceva care vi se pare a fi o chestiune nesemnificativă. Așadar, nu vă simțiți rușinați, jenați sau dezamăgiți de voi înșivă.
Pasul 2
Stabiliți exact cu ce aveți nevoie de ajutor? Dacă aveți o situație financiară dificilă, de ce aveți nevoie mai mult - bani împrumutați sau venituri suplimentare? Dacă nu faceți față unei sarcini la locul de muncă, de ce aveți nevoie cu adevărat - ca cineva să facă treaba pentru dvs. sau ca cineva să vă ajute să vă dați seama cum să vă descurcați singuri?
Pasul 3
Imaginați-vă posibilele consecințe ale problemei dacă continuați să vă descurcați singuri. Dacă nu îți îndeplinești responsabilitățile care ți-au fost atribuite, îți poți pierde slujba. Dacă nu vă ocupați de situația dvs. financiară, va trebui să renunțați la unele lucruri necesare. Poate de la tratament medical, educație pentru copii sau este posibil să nu vă puteți plăti ipoteca la timp. Acestea sunt probleme și mai mari pe care le veți avea dacă nu cereți ajutor.
Pasul 4
Gândește-te la cineva care te poate ajuta cu adevărat fără a-și face rău. Dacă sunteți o femeie singură și trebuie să vă mutați dulapul, este ridicol să cereți ajutor unui prieten, dar un vecin de culturist ar putea să se descurce cu sarcina jucăuș. Dacă aveți nevoie de bani, iar colegul de clasă are o companie de curățenie sau un birou de reparații, atunci poate că vă va oferi venituri suplimentare în beneficiul său.
Pasul 5
Expuneți clar solicitarea dvs. și practicați-vă în fața oglinzii. Evitați tonul încântător. Fii politicos, umil și pozitiv. Oamenii sunt dispuși să-i ajute pe cei care merită ajutor, dar un ton plângător te va transforma instantaneu într-un cerșetor.
Pasul 6
Dacă căutați ajutor de la organizații de caritate sau solicitați o bancă un împrumut, pregătiți toate documentele necesare în avans. Calculați cât de mult aveți nevoie, în ce interval de timp îl puteți returna. Dacă doriți donații, vă rugăm să furnizați un plan financiar clar. Dacă cineva are nevoie de tratament costisitor, aduceți toate documentele medicale, ofertele de la clinici și costurile estimate ale medicamentelor. Precizați solicitarea dvs. în scris.
Pasul 7
Fii recunoscător și recunoscător pentru ajutorul și sprijinul oferit, chiar dacă nu îl primești în suma pe care o așteptai. Dacă este posibil, faceți ceva bun pentru persoana care vă ajută. Invitați un coleg care v-a ajutat cu raportul dvs. la o ceașcă de cafea la o brutărie bună sau oferiți-i un DVD cu emisiunea sa TV preferată. Adu femeii care a fost de acord să stea cu copilul tău o cutie de ciocolată sau o carte de la scriitorul ei preferat. Fii atent la oameni.
