Oamenii care sunt în relații de multă vreme se pot certa uneori unul cu celălalt. Acest fenomen este destul de natural, dar în niciun caz nu ar trebui să distrugă iubirea.
Instrucțiuni
Pasul 1
Dacă înțelegi că relația ta cu persoana iubită a început să se deterioreze treptat, gândește-te mai întâi la ce anume ar putea duce la astfel de consecințe. Probabil că tu și celălalt semnificativ nu v-ați ascultat cererile celuilalt, v-ați subestimat dragostea și v-ați neglijat sentimentele. Odată ce îți dai seama de cauza conflictelor tale, cu siguranță poți scăpa de ele.
Pasul 2
Îmbrățișarea și atingerea persoanei iubite vă va ajuta, de asemenea, să mențineți o relație. Amintiți-vă că contactul fizic îi apropie pe oameni. Îmbunătățește starea de spirit și promovează producerea hormonului oxitocină, care afectează legarea și atașamentul. Unii oameni cred că intimitatea stabilă contribuie la menținerea unei căsătorii, deși de fapt nu este deloc rolul principal într-o relație bună. Te vei bucura de partenerul tău atunci când vei menține în mod constant tandrețe cu el. Sărutați-vă și îmbrățișați-vă reciproc, acești pași simpli vă vor ajuta să obțineți fericirea conjugală.
Pasul 3
Pentru a menține o relație destrămată cu iubitul, încercați să vă petreceți timpul liber împreună. Mai mult, nu trebuie să fii singur între pereții casei tale. Faceți planuri pentru weekend, vizitați împreună diverse evenimente și locuri de divertisment, mergeți la cinematograf și mergeți la plimbări fără a vă opri telefoanele mobile. Cu cât obțineți mai multe emoții pozitive dintr-o vacanță comună, cu atât dragostea dvs. va deveni mai puternică.
Pasul 4
De asemenea, pentru a vă menține familia împreună, încercați să învățați să vă bucurați de orice lucruri plăcute. Simțul umorului are un efect pozitiv asupra tensiunilor. Dacă sunteți alături de persoana iubită și simțiți că se dezvoltă un conflict între voi, încercați să ușurați tensiunea cu o glumă. Cu toate acestea, amintiți-vă că există unele lucruri de care nu ar trebui să râdeți, deoarece acest comportament poate părea frivolitate.
Pasul 5
Învață să te comporti corect în timpul situațiilor de conflict. În niciun caz nu ar trebui să dai vina pe persoana iubită pentru tot ce se întâmplă. Nu-l umili sau insulta niciodată și, în timpul neînțelegerilor și certurilor, încercați să nu ridicați vocea sau să nu dați emoții negative. Trebuie să găsiți compromisuri care să vă ajute să vă rezolvați problemele. Amintiți-vă că necazurile nu ar trebui să fie în joc pentru dragostea și afecțiunea voastră. Lucrează la relația ta și apoi poți fi căsătorit fericit.
