Hocheiul este un sport foarte popular atât pentru adulți, cât și pentru copii. Pentru a învăța un copil să joace hochei și să facă din el un adevărat atlet, este necesar să-l pregătești pe copil pentru învățarea dificilă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Înainte de a trece la predarea jocului în sine, trebuie să pregătiți copilul, atât mental cât și fizic, pentru acest sport dificil. Începeți prin a depăși frica și nesiguranța eșecurilor și greșelilor inițiale.
Pasul 2
Antrenamentul trebuie să fie regulat, de trei până la patru ori pe săptămână. Doar lecțiile sistematice vor ajuta un jucător novice să-și stăpânească rapid abilitățile speciale, să se obișnuiască fără durere cu disciplina și să învețe toate tehnicile necesare.
Pasul 3
Ajutând un copil să stăpânească hocheiul, nu trebuie să-i strigi și să faci presiune asupra psihicului copilului. Este mai bine să prezinți cunoștințele într-un mod ludic și să nu ceri imposibilul. În caz contrar, există opțiunea ca bebelușul să se retragă și să se simtă umilit.
Pasul 4
Antrenamentul ar trebui să aibă loc în etape. Nu-ți pune copilul pe patine imediat. Mai întâi, învață-l cum să țină corect clubul și să conducă pucul sau mingea cu el. Este mai bine să faceți acest lucru pe o suprafață înzăpezită, bine rulată. Acest mod de joc îi va permite unui tânăr jucător de hochei să învețe cum să manevreze cu îndemânare instrumentele de joc, să controleze situația de pe teren și să simtă spiritul de echipă, ceea ce este deosebit de important în jocurile colective.
Pasul 5
Nu ar trebui să încercați să explicați imediat toate regulile și tehnicile complexe ale hocheiului pentru adulți. Aici va fi suficient să exersați patinajul pe gheață și greve de club. Hocheiul pentru copii se poate desfășura în conformitate cu reguli simplificate, dar accesibile.
Pasul 6
Când exercițiile au succes și copilul stăpânește manevrele de joc de bază, începeți să învățați cum să patinați cu gheață. Acesta este un proces foarte complex care necesită mult efort și timp. În primul rând, învățați-l pe elev să patineze pur și simplu în pași mici. Datorită antrenamentelor zilnice, mușchii picioarelor vor deveni rapid mai puternici, iar bebelușul va învăța să păstreze un echilibru bun. Avertizați-l pe copil că căderile, vânătăile și vânătăile sunt inevitabile, deci nu ar trebui tratate ca o înfrângere, ci ca un proces educațional regulat. De asemenea, este important să insuflați imediat tânărului sportiv tehnica corectă de respingere și mișcare pe gheață. Pentru a face cursurile mai eficiente, vă puteți oferi să jucați un fel de joc, de exemplu, să cereți să conduceți între obstacole făcute de sine fără a le lovi.
Pasul 7
Când patinajul pe gheață se îmbunătățește, puteți trece la următoarea etapă de predare a unui student la hochei - combinând patinajul pe gheață și lucrul cu un băț. Nu este atât de ușor să combinați aceste două activități la început, dar în timp, toate acțiunile de pe teren ar trebui să ajungă la automatism. Bastonul din mâinile copilului trebuie să fie ușor și manevrabil.
