În prima lună, gura unui bebeluș alăptat practic nu se închide. Da, aceasta este sarcina sa principală - să mănânce și să doarmă. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii mari - chiar și după naștere, ei continuă să mănânce în mod activ, ca și în uterul unei mame.
Secretele alăptării sunt foarte simple, dar funcționează:
- Hrănim bebelușul numai la cererea lui! În aproximativ 2-3 luni, copilul se va reconstrui în regimul său stabil.
- Nu încercați să mâncați „pentru doi”, dar asigurați-vă că beți „pentru doi”: cel puțin 2 litri pe zi de lichid cald (compoturi, ceaiuri, sucuri, măceșe, doar apă). Ceaiul verde de multe ori ajută (ceaiul din lapte este și mai bun). Dar persoanele cu tensiune arterială scăzută trebuie să fie atenți la ceaiul verde.
- Asigurați-vă că beți un pahar de lichid cu 10 minute înainte de hrănire și imediat după.
- Dormitul împreună și hrănirea noaptea își fac treaba - dimineața, fluxul de lapte este garantat.
- La duș - puteți rula câteva jeturi de apă fierbinte.
- Când un bebeluș este speriat, supărat sau răcit, hrănește-l cât mai des posibil, laptele ajunge și mai repede.
- Trebuie să încercați să vă hrăniți de la un sân diferit de fiecare dată (astfel încât să curgă în mod egal în amândoi). Chiar dacă uneori se pare că aproape nu există lapte într-un singur sân, continuați să vă hrăniți din rândul său și totul va reveni la normal.
- Masajul sânului ajută la stabilirea alăptării foarte mult - trebuie să frecați foarte tare întregul sân (începând de sub claviculă și în jurul pieptului) - așa se deschid toate glandele mamare care pot fi blocate. Este mai bine dacă soțul, mama dvs. vă vor face un astfel de masaj (este recomandabil să îl frecați și înainte de fiecare hrănire).
- Până la 3 luni, nu administrați copilului apă sau alt lichid (cu excepția apei de mărar, dacă gazul este chinuit) și aplicați mai des pe piept.
- Nu vă faceți griji și nu suprasolicitați! Nu poți schimba totul și nu poți repara lumea, iar sarcina ta principală este să crești un om puternic pentru binele Patriei.
Laptele nu vine întotdeauna imediat - așa că pregătește-te imediat pentru câteva zile grele. Dar linia de jos merită! Bebelușii alăptați sunt mai puternici, mai sănătoși, iar legătura lor cu mama lor este mai stabilă. În special alăptarea este necesară pentru copiii ai căror părinți sunt alergici, deoarece cu cât mama alăptează mai mult un astfel de copil, cu atât copilul primește mai mult anticorpi și, în general, poate evita manifestările alergice.
Ei bine, alăptarea o ajută pe mama să-și revină în formă - bebelușul va lua caloriile suplimentare. Și în timpul alăptării, nu veți mânca nicio substanță chimică, ceea ce vă va ajuta și silueta și sănătatea. În plus, te vei simți cu adevărat fericit în timpul alăptării. hormonul viclean al fericirii este produs de asemenea intens în timpul alăptării.
