Toată lumea vrea să facă parte dintr-un cuplu iubitor și fiecare cuplu iubitor are unele neînțelegeri, uneori se ceartă și chiar se ceartă. Unele conflicte duc la o mai bună înțelegere reciprocă, altele apar de la zero și atunci nimeni nu își mai poate aminti de unde a început totul? Poți iubi fără să te certi? Oricum, puteți încerca.
Necesar
Iubire și înțelegere
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, respectul reciproc unul față de celălalt și față de punctul de vedere al celuilalt. Nu ridicați niciodată vocea, nu vă supărați, nu apelați nume sau nu etichetați pe altcineva. De îndată ce începi să țipi, se termină conversația constructivă.
Pasul 2
Rezolvați diferențele încercând să găsiți o ieșire care să fie acceptabilă de ambele părți. Un cuplu fericit știe că scopul conversației este să-și dea seama ce se întâmplă și cum să se ocupe de ea, nu pentru a înțelege pe cineva. Dacă persoana iubită este supărată, ar trebui să te străduiești să înțelegi ce este în neregulă cu ei, nu să câștigi argumentul. Găsiți un compromis.
Pasul 3
Nu învinui partenerul tău, nu te supăra pe el, ci caută o ieșire din această situație. Dacă persoana iubită face o greșeală, gândiți-vă împreună cum să o remediați, mai degrabă decât să-l învinuiți pentru greșeala sa.
Pasul 4
Gândește-te că partenerul tău te iubește. Nu-ți asuma cel mai rău, nu crede că intenționează să te jignească sau să te jignească, că te aduce în mod deliberat la lacrimi. Gândiți-vă că există o anumită neînțelegere între voi și amândoi sunteți interesați să o rezolvați. Gândurile pozitive duc la rezultate pozitive.
Pasul 5
Apreciați nu numai ceea ce aveți în comun, ci și faptul că sunteți doi oameni diferiți. Nu este nimic în neregulă dacă simți un fel de dezamăgire pe care partenerul tău nu o gândește și nu acționează întotdeauna așa cum crezi sau ar face. Cu toate acestea, el nu ești tu. Și pentru asta îl iubești și pe el.
Pasul 6
În situații de conflict, încercați să mențineți simțul umorului. Dacă ești capabil să te certi cu ceva cu un zâmbet, nu te poți certa.
Pasul 7
Nu mai cearta dacă simți că pierzi controlul asupra ta. Uneori este mai bine să vă răcoriți și să priviți o situație fără emoții decât să discutați ceva într-un mediu din ce în ce mai tensionat.
Pasul 8
Ascultă-ți partenerul. Ascultarea activă înseamnă să nu te gândești la propriile argumente în timp ce cealaltă persoană își prezintă punctul de vedere. După ce partenerul a vorbit, repetați scurt ceea ce a spus, întrebați dacă l-ați înțeles corect. Arată-i persoanei iubite - „Ascult ceea ce îmi spui. Asta este important pentru mine”.
