Problemele în căsătorie încep uneori chiar de la începutul vieții împreună: certuri, confruntări constante … Cu toate acestea, se întâmplă ca totul să fie în regulă, familia să fie idilică. Și dintr-o dată … soțul se duce la prietenul său. Ce să fac? Panică, depresie? Este posibil ca lucrurile să nu fie atât de înfricoșătoare. Principalul lucru este să te ierți și să te înțelegi.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, trebuie să vă puneți întrebări:
- ce înseamnă acest om pentru tine, făcând abstracție de faptul că este soțul tău;
- ce sentimente ai în legătură cu soțul tău: dragoste sau doar afecțiune?
- ai putea continua să trăiești fără soțul tău?
Pasul 2
Principalul lucru pe care trebuie să îl înțelegeți aici este că numai voi sunteți vinovați de ceea ce s-a întâmplat. Pentru că, în primul rând, dacă soțul nu ar vrea, nu ar pleca, adică a existat ceva în tine care i-a permis să plece. Poate că aceasta este o pretenție pentru el din partea ta, nu suficientă dragoste. În al doilea rând, este necesar să înțelegem că soțul a luat astfel de decizii din totalitatea factorilor săi interni, care i-au spus că trebuie să schimbe totul, să înceapă o viață nouă. Și crede-mă, nu-l face mai bun. În al treilea rând, nu îți poți schimba soțul, ci doar să te schimbi pe tine însuți, astfel încât această persoană să vrea să se întoarcă la tine.
Pasul 3
Este foarte posibil ca între voi să existe un conflict și o neînțelegere foarte puternică, care a provocat plecarea, adică, în acest caz, fapta soțului a fost comisă în răzbunare pentru ceva. În acest caz, trebuie să înțelegeți motivele conflictului, să evaluați în primul rând propriul comportament și apoi comportamentul părților. Este important în acest caz să te uiți la situația din partea altei persoane, ca și cum ai fi tu însuți. Acesta este un truc psihologic foarte bun. Adesea, după aceea, totul cade la locul său, pentru că tu însuți simți ce anume l-a determinat să ia o astfel de decizie.
Pasul 4
În această situație, nu vinați pe prietena dvs., deoarece în acest caz ea este doar ca o legătură de legătură, adică, dimpotrivă, o legătură de deconectare, care a fost motivul despărțirii de soțul ei. Înțelegeți că, dacă soțul dvs. nu ar vrea să plece, el nu ar pleca. Adică avea motive pentru asta. Și aceste motive trebuie căutate în sine.
