Soții își lasă soțiile nu atât de rar, dar acest lucru face ca o femeie jignită să nu fie mai puțin jignitoare și dureroasă. Severitatea emoțională a situației vă poate afecta viața viitoare pentru o perioadă foarte lungă de timp, dacă nu luptați cu melancolie și depresie. Fără a găsi forța de a merge mai departe și de a întoarce această pagină a vieții, femeile nefericite pot dispera complet și comite o faptă ireparabilă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Gândiți-vă la despărțire ca la un pas către o viață nouă, mai fericită, un punct de plecare pentru bucurie. Nu mai da vina pe soțul tău pentru cele întâmplate. Pentru tot ce se întâmplă într-o căsătorie, ambii sunt responsabili. Pentru a nu face aceeași greșeală în viitor, sortează-ți drama de viață. Răspunde la toate întrebările care te-au deranjat în căsătoria ta.
Pasul 2
Dacă ți-ai dat seama că ești prea dependent de soțul tău, îți va fi foarte greu să rupi legătura cu el și să te adaptezi la noua ta viață. Simți că odată cu plecarea sa, viața și-a pierdut sensul, aceasta este o manifestare a codependenței față de o altă persoană. Pentru a scăpa de ea, crește-ți stima de sine și prezintă-te clar ca persoană.
Pasul 3
Adesea, un bărbat pleacă atunci când echilibrul de a lua-lua a fost tulburat într-o relație de mult timp. Mai mult, o părtinire în orice direcție nu va duce la nimic bun. Dacă ai dat doar fără să ceri nimic în schimb, soțul tău va deveni saturat și nu va fi solicitat. Dacă ai cerut doar, soțul te va părăsi pentru a primi dragoste și afecțiune de la o altă femeie. Memorează-ți toate concluziile, nu respinge lecțiile amare.
Pasul 4
Acceptați „pierderea”, nu luați ceea ce s-a întâmplat ca pe o ceartă temporară. Iluziile spulberă și rănesc persoana care le-a creat cu fragmente ascuțite. Desigur, vă puteți întoarce din nou împreună, o astfel de posibilitate nu poate fi exclusă. Dar este imposibil să sperăm la acest lucru și să așteptăm ca soțul să se răzgândească și să se întoarcă.
Pasul 5
Adună-ți curajul, dezbracă-te, spală-te și mergi la oglinda mare. Pentru a începe o viață nouă, trebuie să te schimbi, bineînțeles, în bine! Uită-te la tine în mod imparțial și notează într-un caiet orice „lucru” care trebuie făcut. Nu vă întristați, acest lucru ar trebui făcut cu bucurie și anticiparea reînnoirii frumuseții voastre.
Pasul 6
Aflați la un salon de înfrumusețare important ce tratamente au de oferit astfel încât să vă purtați ca o regină după ei. Acordați atenție feței, părului, brațelor și corpului. Nu ignora nimic. Când vedeți rezultatul, poate nu vă veți întrista despre trecut, ci vă veți concentra asupra viitorului. Poate că mereu ai meritat mai mult?
Pasul 7
Schimbați garderoba, luați toate hainele depresive. Nuanțele naturale suculente nu se demodează niciodată, albul iarna și toamna mohorâtă pot fi, de asemenea, luminoase și memorabile. Cumpărați o geantă întreagă cu diferite accesorii care se vor schimba în fiecare zi cu doar câteva rochii. Asigurați-vă că cumpărați pantofi cu toc înalt de calitate. Acul de păr este o armă foarte puternică pentru cucerirea unui om.
Pasul 8
Înscrieți-vă pentru fitness sau înot. Acest lucru vă va ajuta să vă ordonați corpul și să vă extindeți cercul social. Printre adepții unui stil de viață sănătos, îți poți îndeplini destinul.
Pasul 9
Nu suprimați durerile cardiace prin auto-medicație. Femeile vin adesea cu un remediu pentru problemele vieții în loc să le rezolve. Și nu trebuie să vă înecați durerea în vin, există un mare risc de a vă îneca.
