Femeile moderne din Rusia iau din ce în ce mai în serios maternitatea și încep mai des să se pregătească în mod conștient și în avans pentru sarcină. Astfel de date au fost obținute în cursul cercetărilor de către agenția Ipsos și compania Bayer privind planificarea sarcinii.
Pregătirea pentru sarcină și planificarea acesteia este o tendință relativ nouă pentru Rusia, care este cea mai frecventă în rândul femeilor cu studii superioare și cu venituri medii superioare care trăiesc în orașele mari. În regiunile Rusiei, precum și în rândul generațiilor mai în vârstă, sarcina este încă mai des percepută ca un proces natural care nu implică pregătirea.
Interesant este că motivația și comportamentul femeilor care se pregătesc pentru maternitate diferă semnificativ. Un tip de tipologie se remarcă chiar în acest domeniu. Primul tip („Planificatori pentru 360”) include în principal femeile tinere care locuiesc în zonele metropolitane. De regulă, ei duc un stil de viață sănătos, vizitează regulat medicii și merg adesea la cercetare înainte de sarcină cu o parteneră. Pentru a obține informații despre sarcină, ei vizitează un ginecolog, apelează la prieteni mai experimentați și studiază resursele tematice de internet.
Alte categorii existente de viitoare mame într-un grad sau altul împărtășesc atitudinea tradițională față de sarcină moștenită din vremurile sovietice. De exemplu, femeile care tind să aibă încredere necondiționată în medici în materie de sarcină: pentru ele, prima etapă de pregătire pentru viitoarea maternitate este o vizită la un ginecolog, după care urmează cu strictețe instrucțiunile primite de la medic. Sursele de informații pentru acest tip de femei sunt reviste specializate, forumuri pentru femei, programe TV despre sănătate și sarcină.
Femeile, reprezentând al treilea tip, ascultă, în primul rând, propria lor intuiție. De asemenea, se consultă cu un ginecolog înainte de a începe încercările de concepție și urmează recomandările sale, dar propria lor „voce interioară” este la fel de importantă pentru ei. Abordarea lor asupra sarcinii este mai emoțională decât rațională, având prioritate mai degrabă în crearea unui mediu emoțional pozitiv decât în căutarea informațiilor. Viitoarele mame care au încredere în intuiția lor primesc informații suplimentare din reclame, articole din publicații „lucioase” sau de la rude mai în vârstă.
În cele din urmă, femeile aparținând celui de-al patrulea tip de viitoare mame se bazează pe cursul natural al lucrurilor atunci când vine vorba de sarcină. Ei tind să perceapă realitatea oarecum pesimist. Ei preferă să trăiască în prezent, mai degrabă decât în viitor, nu sunt înclinați să planifice și sunt inactivi în căutarea informațiilor. Discută în principal despre sarcină cu prietenii și rudele mai în vârstă.
Între timp, pregătirea pentru sarcină include o serie de puncte importante care nu pot fi ignorate, deoarece este importantă pentru dezvoltarea corectă a copilului nenăscut și sănătatea mamei în sine. Acestea includ renunțarea la obiceiurile proaste, o dietă corectă și variată, activitate fizică moderată, un fond emoțional favorabil (reducerea nivelului de stres).
Înainte de sarcină, este important să faceți un examen medical complet (inclusiv o vizită la un ginecolog) pentru a identifica și rezolva posibilele probleme de sănătate, precum și pentru a selecta o sursă suplimentară de anumiți nutrienți care sunt necesari în această perioadă a unei femei. viaţă. Acest lucru este deosebit de important în realitățile marilor orașe, unde nu este ușor să găsești produse care să compenseze deficiența nutrienților, dezvăluind în același timp proporțiile corecte necesare corpului.
Trebuie să începeți să luați un complex special multivitaminic cu aproximativ două luni înainte de concepția dorită. Este conceput pentru a satisface nevoile de vitamine și microelemente și pentru a ajuta copilul nenăscut să se dezvolte corect. De exemplu, „Elevit” de la Bayer este singurul complex cu eficacitate dovedită clinic: utilizarea acestuia reduce riscurile de a dezvolta anomalii fetale congenitale cu 92%, frecvența toxicozei cu 54%, reduce semnificativ probabilitatea de anemie și, de asemenea, reduce la minimum numărul de nașteri premature de aproape 2 ori.
Nașterea unui copil, mai ales dacă aceasta este prima experiență de maternitate pentru o femeie, este întotdeauna un pas responsabil, iar pregătirea pentru aceasta îl va face să fie mai liniștit și mai încrezător, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra stării viitoarei mama și copilul.
