O schimbare bruscă a comportamentului obișnuit al unei persoane dragi poate însemna boli, probleme, stres emoțional. Este foarte important să observați astfel de schimbări în timp pentru a putea reacționa și a lua măsurile necesare.
Instrucțiuni
Pasul 1
Există multe definiții ale termenului „comportament”, dar în acest caz vorbim despre un complex de obiceiuri, reacții, emoții și acțiuni. Modificările comportamentului obișnuit pot fi cauzate de motive negative, cum ar fi tulburarea mentală, consumul de droguri, implicarea într-o sectă, destrămarea emoțională sau trauma mentală, dar uneori un mod neobișnuit de a acționa, dimpotrivă, devine rezultatul muncii pe sine, auto-perfecționare, participarea la cursuri sau seminarii educaționale. În orice caz, înainte de a-ți da seama de cauza schimbării comportamentului, trebuie să o afli.
Pasul 2
Pentru aceasta, în primul rând, aveți nevoie de atenție și observație. Dacă nu acordați atenție caracteristicilor și obiceiurilor celor dragi, nu veți putea simți când ceva se schimbă. Desigur, nu ar trebui să-ți urmezi copilul sau soția cu un caiet și creion, notând fiecare pas, dar trebuie să observi anumite caracteristici.
Pasul 3
Cel mai adesea, schimbările de comportament se manifestă prin iritabilitate crescută, agresivitate nemotivată, izolare și tăcere. Prin urmare, este mai bine să vă formați în prealabil o înțelegere clară a caracteristicilor comportamentale de bază ale unei persoane: cum se comportă atunci când este nervos, flămând, simte disconfort, cum se relaxează, ce subiecte preferă să discute și ce face nici măcar nu vreau să aud despre. Acest lucru poate fi foarte important, pentru că altfel s-ar putea să greșiți o reacție atipică la ceva care este aparent nesemnificativ pentru dvs., dar foarte important pentru partenerul dvs. ca schimbare de comportament.
Pasul 4
Un bun indicator al abaterilor comportamentale poate fi o încălcare a rutinei zilnice obișnuite, o schimbare a timpului de a mânca și de a dormi, de a alege literatura atipică, muzică, filme. Gusturile de mâncare și îmbrăcăminte se pot schimba. Rețineți că adolescenții se caracterizează prin schimbări radicale în comportament în căutarea propriei identități, deci merită să trageți alarma doar în cazuri extreme. Totuși, dacă te deranjează ceva despre comportamentul adolescentului, cel mai bine este să afli dintr-o dată. În astfel de momente, ar trebui să ai încredere în intuiția ta, chiar dacă nu există schimbări evidente.
