Despărțirea de un bărbat iubit aduce multă durere unei femei. Este deosebit de dificil să uiți o persoană dacă îi iei copilul sub inimă și apoi îți crești copilul comun.
Instrucțiuni
Pasul 1
Amintiți-vă că proasta voastră dispoziție este transmisă bebelușului. Prin urmare, încearcă să nu te concentrezi pe despărțirea de bărbatul tău iubit. Oricât te doare, ai o persoană de care trebuie să ai grijă mulți ani de acum încolo - copilul tău. Apariția unui bebeluș te va salva de singurătate pentru totdeauna. Pentru a uita rapid un bărbat, ia-ți mintea de la gândurile despre el și ai grijă de bebeluș și de tine.
Pasul 2
Gândește-te la copil. În curând vei avea un copil - o persoană care te va iubi, indiferent de ce. Timp de câțiva ani veți fi centrul universului pentru el. Pregătește-te să întâlnești persoana principală din viața ta. Faceți o listă de lucruri de cumpărat. Mergi la magazinele pentru copii. Înființează o creșă. Treburile plăcute te vor distrage de la gândurile triste despre persoana iubită.
Pasul 3
Faceți un plan financiar. Nu veți putea lucra pentru o perioadă de timp după nașterea copilului dumneavoastră. Calculați-vă economiile, faceți o estimare a cheltuielilor. Calculați cât de multe beneficii ar trebui să fiți plătite la locul de muncă și ce în autoritățile de securitate socială. Dacă acești bani sunt suficienți pentru următorii 2-3 ani, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la situația dvs. financiară. În caz contrar, ar trebui să căutați venituri prin Internet. În acest fel poți lucra din confortul casei tale.
Pasul 4
Ai grijă de tine. Vizitați concerte, spectacole, muzee și expoziții la care vizitați de mult timp. În filme, alegeți filme distractive și ușoare. Mergeți cât mai mult posibil pe vreme bună. Citiți lucrările autorilor dvs. preferați. De asemenea, puteți achiziționa cărți despre îngrijirea nou-născutului, creșterea copilului și dezvoltarea copilului. Când vei avea un copil, practic nu va fi timp pentru toate acestea.
Pasul 5
Întâlnește-te cu prietenii tăi. Distrează-te și încearcă să nu rămâi singur mult timp, astfel încât gândurile bărbatului tău iubit să nu te copleșească. Puteți găsi, de asemenea, prietene noi pe site-urile și comunitățile pentru sarcini și copii. Adesea, după întâlniri pe internet, femeile se întâlnesc în viața reală. Așa că veți găsi cu cine să discutați probleme legate de bebeluș și, în viitor, probabil, copiii dvs. vor deveni prieteni.
Pasul 6
Spune-i persoanei dragi situația ta. Chiar dacă te-ai despărțit, el ar trebui să știe că în curând va deveni tată. Tatăl și bebelușul au dreptul să comunice între ei, chiar dacă relația dintre părinți s-a încheiat.
Pasul 7
Timp de câțiva ani te vei putea dedica doar bebelușului, fără să fii distras de grija unui bărbat. Nu disperați. În viitor, poți întâlni un bărbat care te va iubi și va deveni un adevărat tată al copilului.
