Viața este un lucru complicat și, din păcate, lucrurile nu funcționează întotdeauna așa cum vrem noi. Oamenii apropiați ne părăsesc viața, făcându-ne să simțim durere și pierdere. Nu mai rămâne decât să mergem mai departe, fără să ne uităm înapoi la trecut.
Regula de aur a despărțirii: nu vă descurajați
Ești zdrobit, deprimat și ucis. Ești abandonat și nu vrei să trăiești mai departe, gândindu-te la trecut, forțându-te astfel să retrăiești momentele de separare din nou și din nou. Această procedură nu vă va aduce niciun beneficiu - va deveni doar o otravă lentă care vă ucide stima de sine și atitudinea mentală pozitivă.
Da, despărțirea nu este cea mai plăcută etapă din viață. Dar merită să ne amintim că nu există oameni de neînlocuit, cu excepția, desigur, a părinților. Nimeni nu a murit încă din cauza abandonului. Este important să treci mai departe, extragând experiența din relația încheiată, notând într-un fel de memo mental ceea ce nu trebuie făcut în viitor.
Nu mai răcni, nu mănâncă dulciuri sau, mai rău, înfometează, coboară de pe canapea și privește-te în oglindă. Dacă nu vă distrage atenția pungile de sub ochi, ochii patați de lacrimi și lipsa părului, atunci vă aflați în fața unei fete destul de drăguțe. Fixează-l în creier.
După despărțire, se amintesc întotdeauna doar momentele plăcute și romantice. Încercați să vă priviți relația din exterior și veți găsi o mulțime de defecte la care tocmai ați închis ochii. Oamenii sunt mari visători și deseori atribuie trăsăturile de caracter lipsă celor aleși, începând să creadă în ceea ce au inventat ei înșiși. În primul rând, trebuie să vă sobriți și să înțelegeți că el nu este singurul, iar planeta noastră este atât de imensă încât vă veți întâlni cu siguranță pe omul vostru, încă nu a sosit timpul.
Sublimarea energiei pozitive
Îndepărtați această persoană din viața voastră: nu puteți privi darurile sale fără lacrimi - puneți-le într-o pungă și aruncați-le, vechiul său SMS vă dă durere și suferință - opriți-le din nou pe citire și ștergeți-le și, împreună cu ele, telefonul său numărul și toate datele, inclusiv muzica generală și fotografia. Este recomandabil să vă schimbați numărul de telefon.
Nu încerca să afli nimic despre el. Acest om este mort pentru tine. Vino cu un fel de ritual pentru tine: îngropă-ți relația, așa cum ar trebui. Imaginați-vă un mormânt, un gard, o bancă lângă el, s-ar putea chiar să vă întristați, dar nu puteți iubi cenușa. Plătiți tribut trecutului și priviți spre viitor.
Ai grijă de tine. Schimbați-vă imaginea. Diversifică-te în garderoba ta. Obișnuiește să ieși din casă îmbrăcat în machiaj. Asigurați-vă că zâmbiți: cine știe, este posibil să vă întâlniți destinul la colț.
Fii mai puțin singur cu gândurile tale întristate. Nu vă retrageți în voi înșivă: petreceți mai mult timp în aer curat, mergeți cu prietenii, vizitați cluburi și diverse evenimente de divertisment. Întâlni oameni noi. Flirtul ușor îți va reaminti că ești o fată frumoasă tânără, pe care și alți tipi o visează să se întâlnească.
Umpleți-vă timpul liber cu noi hobby-uri. De mult timp ai vrut să te înscrii într-un cerc de desen, dar nu ai pus mâna pe el? Nu puneți această aventură pe spate. Ai visat să înveți să dansezi tango, dar fostul tău nu ți-a împărtășit dorințele? Mergeți mai departe și cumpărați pantofi de sală pe podea!
