Nu sunt multe lucruri în viață care să fie la fel de traumatizante ca divorțul. Acest lucru nu numai că distruge legătura dintre îndrăgostiți, ci și distruge familia. Dacă descoperi că căsnicia ta este pe cale să se destrame, trebuie să iei lucrurile în mâinile tale pentru a o evita. Fii pregătit să recurgi la măsuri dure și vei avea nevoie de multă răbdare și putere.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, ambii parteneri trebuie să recunoască faptul că un conflict s-a maturizat între ei și trebuie rezolvat cât mai curând posibil. Adesea, unul dintre parteneri crede că totul va funcționa cumva. Acesta este ceea ce stâncă barca și mai mult și împiedică cuplul să ia o decizie pentru a corecta situația.
Pasul 2
Este necesar să se investigheze motivele care ar fi putut duce la această situație. Când comunicați și discutați despre problemele dvs., amintiți-vă să vorbiți pe rând, nu întrerupeți și atunci va exista șansa ca partenerul dvs. să își exprime gândurile.
Pasul 3
Fii clar despre ce te supără și de ce. Nu merită întotdeauna să vă păstrați sentimentele în interior - acest lucru nu poate decât să agraveze situația actuală. În plus, ar fi nedrept să te aștepți ca cealaltă persoană să-ți citească gândurile și să aprecieze ceea ce simți în interior. Când totul se deschide, s-ar putea să fiți surprinși cât de mult nu știați amândoi despre sentimentele și percepțiile unul altuia.
Pasul 4
Aveți grijă când discutați surse de conflict. Nu te lăsa prins într-un ciclu nesfârșit de acuzații. Încercați să vă abțineți de la declarații care încep cu „dvs.”, de exemplu, „nu mă apreciați” sau „stați prea mult la computer”. Toate acestea spun: „Dacă munca mea ar fi apreciată, m-aș simți mai bine să fiu căsătorit” sau „Ar însemna atât de mult pentru mine dacă am petrece mai mult timp împreună”.
Pasul 5
După ce ați găsit sursa conflictului, încercați să găsiți o soluție. Desigur, mai ușor de spus decât de făcut, dar totuși posibil. La final, rețineți că fiecare soț va trebui să își asume o anumită responsabilitate. Toată lumea ar trebui să-și ia timpul și efortul pentru a aduce unele modificări priorităților și principiilor lor.
Pasul 6
Dacă în cele din urmă, în ciuda tuturor eforturilor depuse, vi se pare că nu sunteți deloc aproape de o soluție, atunci ar trebui să căutați ajutor profesional. Un psiholog de familie face minuni și rezolvă conflictele în situații dificile. El are o viziune imparțială, va fi capabil să rezolve conflictul și să ofere sfaturile necesare cu privire la modul de evitare a divorțului.
