Hemoglobina este o substanță din sânge care face parte din eritrocite, celule roșii din sânge. Funcția hemoglobinei este de a alimenta țesuturile corpului cu oxigen și de a le scăpa de dioxid de carbon. În timpul sarcinii, modificările nivelurilor de hemoglobină sunt considerate normale. Pentru a preveni foamea de oxigen a copilului, este necesar să se controleze parametrii hemoglobinei.
Ratele de hemoglobină
Dacă în timpul sarcinii există o scădere puternică a nivelului de hemoglobină, corpul mamei și al copilului va fi alimentat prost cu oxigen. Acest lucru are consecințe ireversibile pentru dezvoltarea copilului în viitor, deci este foarte important să mențineți nivelurile normale de hemoglobină. În timpul sarcinii, valorile sale sunt cuprinse între 120 și 140 de grame pe litru de sânge.
O caracteristică este scăderea hemoglobinei la sfârșitul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Rata de declin este considerată a fi de 110 grame pe litru de sânge. Dacă valorile hemoglobinei sunt mult mai mici, atunci starea anemiei a venit.
Există trei grade de anemie:
- lumină - conținut de hemoglobină de la 90 la 110 grame pe litru;
- medie - indicatori de la 80 la 90 de grame pe litru;
- greu - indicatori mai mici de 80 de grame pe litru.
Cu anemie ușoară până la moderată, nivelul hemoglobinei poate fi crescut prin consumul de alimente care conțin fier. Când este imposibil să-l măriți prin schimbarea dietei, sunt prescrise medicamente care conțin fier. Se recomandă alegerea acestuia cu precauție, deoarece multe dintre ele pot provoca constipație.
În anemia severă, tratamentul complex este de obicei prescris într-un spital de zi.
Semne ale scăderii hemoglobinei
Următoarele semne pot indica hemoglobină scăzută:
- oboseală constantă, letargie, lipsa tonului emoțional;
- tahicardie, scăderea apetitului, tulburări gastro-intestinale;
- stomatită, fragilitate a plăcilor unghiei, piele uscată, fisuri la colțurile gurii;
- răceli frecvente.
În timpul sarcinii, se formează rezerva de hemoglobină a unui copil, care va fi consumată după nașterea sa. Prin urmare, este foarte important ca o femeie să formeze această rezervă în perioada de a avea un copil. Foarte des, acest lucru se poate realiza consumând alimente bogate în fier și oligoelemente care ajută la absorbția fierului.
Alimente bogate în fier
Alimentele care conțin fier includ: carne de vită, carne albă de pui, hrișcă, linte. Mere, prune, banane, rodii, coacăze negre, nuci și fructe uscate sunt, de asemenea, foarte bogate în acest oligoelement. Fierul este bine absorbit în combinație cu vitamina C, care este abundentă în suc de portocale, spanac, ardei gras.
Monitorizarea indicatorilor de hemoglobină este o garanție a sănătății excelente pentru o mamă și copilul ei. Prin urmare, în cazul oricărei deteriorări a bunăstării, este necesar să consultați un specialist cât mai curând posibil.
