Nu există niciun motiv pentru o mamă însărcinată sănătoasă să refuze cvasul ca băutură răcoritoare în căldura verii. În același timp, nu există nici un risc de deteriorare a fătului sau de îngrășare dacă cvasul este făcut acasă. Dar cel achiziționat poate conține componente dubioase.
Pe vreme caldă, corpul tinde să se deshidrateze mult mai repede. Ca urmare, cantitatea de apă consumată ar trebui mărită. Cvasul poate fi o soluție excelentă pentru a-ți potoli setea. Întrebarea proprietăților benefice ale cvasului pentru femeile însărcinate necesită o analiză detaliată pentru a risipi toate miturile despre această băutură.
Cvasul este periculos pentru sănătatea unei femei însărcinate?
Există opinia că, datorită conținutului de alcool, cvasul poate dăuna atât mamei în sine, cât și dezvoltarea normală a bebelușului. Departe de. Conținutul de alcool din cvas este atât de minim încât nu poate afecta în niciun fel starea corpului. Dimpotrivă, prin calitățile sale benefice și microelementele active, această băutură va potoli rapid setea și va satura corpul unei femei cu vitamine.
Cu toate acestea, anumite coloranți care sunt conținuți în cvasul achiziționat pot fi nu numai nesănătoși, ci și dăunători. Prin urmare, în timpul sarcinii, trebuie să abandonați cvasul din magazin și să acordați preferință cvasului de casă. De exemplu, cvasul de casă va îmbogăți corpul cu vitamina B, ceea ce va întări sistemul nervos al viitoarei mame. De asemenea, diferiți aminoacizi conținuți într-o băutură proaspătă vor avea un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal și vor normaliza procesele digestive.
Este posibil să te îngrași consumând cvas?
Pentru a evita să bea o băutură de calitate scăzută, o beau doar acasă sau o cumpără în magazine de încredere. Dacă faceți cvas acasă, va trebui să adăugați drojdie, care la prima vedere este baza riscului de a lua în greutate. O băutură precum kvasul ajută într-adevăr la îmbunătățirea poftei de mâncare, dar este, de asemenea, un remediu bun pentru constipație și conține un minim de calorii. Prin urmare, este puțin probabil să vă îngrășați dacă beți cvas cu moderare.
Când este periculos să beți cvas?
Cei care au inițial probleme cu purtarea unui făt sau incontinență ar trebui să abandoneze ideea de a bea cvas. Dacă există o intoleranță la una dintre componentele acestei băuturi, atunci trebuie mai întâi să vă adresați medicului dumneavoastră. În toate celelalte privințe, nu există contraindicații ascuțite.
Cvasul este foarte ușor de făcut acasă. Există o mulțime de rețete grozave atât în cărțile de bucate, cât și pe internet. În magazin, puteți cumpăra toate componentele necesare de înaltă calitate și asigurați-vă de utilitatea băuturii rezultate. Beți cvas pentru sănătate și bucurați-vă de efectul său răcoritor.
