Un bărbat, de regulă, ajunge la orgasm mai repede, ceea ce cauzează adesea nemulțumiri evidente față de partenerul său. El termină mai devreme, dar, sincer, va fi mai bine dacă femeia este pe primul loc în această chestiune. Ejacularea prematură o împiedică să obțină plăcerea fizică deplină. Nemulțumirea constantă a sufletului tău pereche poate da naștere la multe probleme. Există o mulțime de modalități și mijloace de a vă prelungi erecția și de a vă face viața sexuală armonioasă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Rețineți că ejacularea prematură apare cel mai adesea din cauza stresului și tensiunii. Prin urmare, în timpul sexului, în momentul în care simți inevitabilitatea ejaculării, respira, încercând să atragi mai mult aer în piept. Fiziologia o explică astfel. Respirarea profundă încetinește ritmul cardiac și de obicei nu ejaculează.
Pasul 2
Schimbă-ți poza. În acest caz, întregul timp petrecut pentru schimbarea poziției și oprirea temporară a fricțiunilor joacă un rol important. Acest lucru duce la scăderea excitării sexuale și poate prelungi erecția.
Pasul 3
Gândiți-vă la ceva șocant sau chiar neplăcut. Imaginați-vă că faceți sex cu șeful dvs. în vârstă. Sau că mașina ți-a fost furată în timpul unei întâlniri. Gândurile tale de coșmar vor distrage atenția și ejacularea prematură nu va veni. Dar fii atent, dacă ești impresionabil, atunci fanteziile tale pot distruge toată distracția.
Pasul 4
Purtați prezervativ atunci când faceți sex. Este clar că acest produs contraceptiv banal vă permite să prelungiți relațiile sexuale și, în același timp, să vă protejați de problemele asociate actului sexual neprotejat.
Pasul 5
Experimentați un mod chinezesc antic de a prelungi excitația sexuală. Pentru a face acest lucru, fără a aștepta ejaculare, apăsați cu un vârf de trei degete destul de intens timp de 3-4 secunde pe un punct specific situat pe perineu între anus și scrot. Dar faceți această manipulare discret pentru a nu ridica întrebări sau ironie de la partenerul dvs.
Pasul 6
În cele din urmă, încercați să strângeți ușor penisul cu mâna în momentul decisiv, fixându-l chiar sub cap cu un inel de două degete. Vă puteți apuca penisul ca un mâner de bicicletă și îl puteți răsuci ușor. Continuați presiunea până când încetează senzația unui orgasm care se apropie inexorabil. Această tehnică este bună, deoarece ajută nu numai la prelungirea erecției, ci și la obținerea unei plăceri maxime, deoarece apariția unor purtători de orgasm apare în acest caz de mai multe ori.
