Un copil cu creștere rapidă are nevoie de o dietă echilibrată și variată. Dieta ar trebui să conțină vitamine, minerale și proteine - principalii „constructori” ai tuturor celulelor din corp. Carnea este principala sursă de proteine. De la 7 luni, începeți să-i dați bebelușului piure de carne. Când copilul crește, introduceți diete cotlete, chiftele și alte feluri de mâncare din carne. Dacă bebelușul este obraznic și refuză să mănânce carne, puteți recurge la un mic truc.
Instrucțiuni
Pasul 1
Poate că copilului nu-i plăceau carnea de vită sau puiul. Încercați un alt tip de carne. De exemplu, preparați chiftele de vițel sau file de iepure fragede. Coaceți carnea într-o pâine gură și crocantă din fulgi de porumb, fulgi de ovăz, semințe de susan sau pesmet. Cotletul sau cotletele pot fi turnate cu un sos plăcut dulce, atâta timp cât nu este prea picant.
Pasul 2
Încercați să transformați o masă obișnuită de zi cu zi într-o mică sărbătoare. Oferă mâncării tale un aspect atrăgător. Construiți din mâncare o față amuzantă sau o figurină de animal. Micul gourmet va fi încântat și va aprecia cu siguranță arta ta culinară.
Pasul 3
Mulți copii adoră produsele coapte proaspete. Pregătiți-vă copilul cu empanade, caserole, chifle sau plăcinte. Pentru copiii mai mari, răsfățați-vă cu o pizza festivă cu mai multe carne.
Pasul 4
Înșelați și amestecați puțină carne într-un alt fel de mâncare. Măcinați bine carnea finită, este mai bine să faceți acest lucru într-un blender și să adăugați la mâncare. Pentru aceasta, un curcan sau pui este potrivit, acestea vor fi invizibile printre alte produse.
Pasul 5
Nu ar trebui să vă enervați și să încercați să hrăniți în fiecare zi puțina carne plăcută. Acest lucru poate provoca protest copilăresc, iar bebelușul îl va abandona cu totul pentru o lungă perioadă de timp. Oferiți doar mâncăruri din carne de câteva ori pe săptămână, copilului îi va fi dor de o varietate de alimente și, în cele din urmă, vă va aprecia eforturile.
