Hemoglobina este o proteină conținută în celulele roșii din sânge care transportă oxigenul din plămâni către țesuturi. Cu o scădere a hemoglobinei (eritrocite), apare anemia. Anemia este o afecțiune gravă a corpului, în care aportul de oxigen scade și corpul are hipoxie. Hemoglobina este compusă din proteine și un compus din fier. Cel mai adesea, anemia apare pe fondul lipsei de fier și se numește anemie cu deficit de fier.
Este necesar
- - alăptarea;
- - amestecuri fortificate cu fier;
- - alimentație adecvată;
- - plimbări în aer liber;
Instrucțiuni
Pasul 1
Un nivel scăzut de hemoglobină poate fi determinat de un CBC. Hemoglobina este considerată normală dacă valoarea este mai mare de 110. Dacă rezultatul este în intervalul 100-110, ar trebui să fiți atenți și să acordați atenție nutriției bebelușului. Dacă valoarea este mai mică de 100 (pentru bebelușii sub 6 luni, mai puțin de 90), atunci cel mai probabil copilul va necesita tratament, care ar trebui să fie prescris de un medic. O scădere a hemoglobinei din sânge se poate manifesta ca letargie, scăderea poftei de mâncare, întârzierea dezvoltării și creșterii.
Pasul 2
Prevenirea anemiei la nou-născut trebuie efectuată în timpul sarcinii. Consumați alimente bogate în fier - carne, hrișcă, suc de rodie.
Pasul 3
Încercați să vă alăptați copilul cel puțin 6-12 luni. Acesta satisface pe deplin nevoile de fier ale corpului copilului. Biodisponibilitatea fierului în laptele matern este de 50%. Cu toate acestea, nu uitați că o mamă care alăptează ar trebui să-și monitorizeze dieta și să mănânce alimente bogate în fier. Dacă bebelușul dvs. este hrănit cu biberonul, discutați cu medicul dumneavoastră despre alegerea unei formule cu un conținut ridicat de fier.
Pasul 4
După ce ați introdus alimente complementare bebelușului, încercați să vă planificați dieta cu un nivel scăzut de hemoglobină. Ajustarea corectă a dietei va ajuta la îmbunătățirea nivelului de hemoglobină. De la vârsta de 7 luni, un bebeluș poate fi introdus în carne, care este cea mai bună sursă de fier ușor digerabil (disponibilitatea fierului din carne este de aproximativ 23%).
Pasul 5
Nu dați lapte integral de vacă unui copil sub un an. Acest produs poate deteriora mucoasa tractului gastro-intestinal al bebelușului, ducând la pierderea fierului și la scăderea hemoglobinei.
Pasul 6
În plus față de alimentația adecvată, pentru a normaliza nivelul hemoglobinei, corpul copilului are nevoie de plimbări zilnice în aer proaspăt timp de cel puțin 3 ore, precum și de exerciții de respirație și gimnastică în conformitate cu grupa de vârstă.
