Prunele sunt unul dintre produsele foarte utile care au un gust excelent și au un efect de vindecare asupra corpului copilului. Adesea, bebelușii au probleme cu tractul gastro-intestinal, al cărui rezultat este constipația. Această problemă poate fi rezolvată dându-i copilului piure, compot, decoct sau infuzie de prune uscate.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a face piure de cartofi, spălați bine fructele uscate, turnați cu apă clocotită și înmuiați peste noapte în apă caldă. Dimineața, scurgeți apa și fierbeți prunele în puțină apă până se înmoaie. Curățați prunele și tocați-le. Astfel, vei primi un piure natural proaspăt, care va avea un efect benefic asupra procesului de digestie al bebelușului. Alegeți aportul zilnic de prune uscate pentru copilul dumneavoastră. Dați mai întâi 1 linguriță, vedeți cum reacționează corpul la acest produs. Dacă copilul are mai puțin de 1 scaun pe zi, creșteți cantitatea de piure.
Pasul 2
Pentru a găti compot, luați o jumătate de pahar de caise uscate și prune uscate, turnați apă fierbinte timp de 5 minute. Apoi clătiți bine fructele uscate, transferați-le într-o cratiță mică, turnați 1 litru de apă rece și puneți-l pe foc mic. Gatiti 20-25 minute. Răcește-l și dă-i copilului.
Pasul 3
Puteți face un decoct de prune uscate după cum urmează: 100 de grame de fructe uscate (aproximativ 20 bucăți) fără semințe, clătiți bine în apă caldă, puneți într-o cratiță mică și turnați 400 de mililitri de apă rece, adăugați zahăr dacă doriți și puneți-l pe foc. Aduceți la fierbere, scoateți-l de pe foc, acoperiți și lăsați bulionul să se infuzeze. Odată ce se răcește, îi puteți da copilului 1 linguriță dimineața.
Pasul 4
Rețetă pentru prepararea unei infuzii de prune uscate: clătiți bine 10-12 fructe de pădure cu apă fiartă și turnați 1 pahar de apă clocotită. Acoperiți și lăsați să stea timp de 10-12 ore. Dimineața, strecurați infuzia și dați bebelușului 1 linguriță dimineața.
