Părinții sunt uneori chinuiți de întrebarea în ce poziție ar trebui să doarmă copilul. Pe de o parte, totul este simplu - copilul poate dormi cum i se potrivește cel mai bine. Pe de altă parte, mulți dintre voi au auzit probabil că dormitul de partea ta este periculos.
Sforaitul pașnic al bebelușului adormit este o priveliște foarte emoționantă. Cu toate acestea, multor părinți le este foarte greu să-și pună copiii în pat și trebuie să meargă la diferite trucuri.
În ce poziție ar trebui să doarmă un copil foarte mic?
Dacă nu știți cum și în ce poziție este mai bine să vă așezați copilul în pat, amintiți-vă că totul depinde de vârsta copilului. Deci, nou-născuților și copiilor sub șase luni, dimpotrivă, li se recomandă să fie așezați de partea lor. În poziția culcat, bebelușul poate regurgita și sufoca după aceea. Mai mult, astfel de situații nu sunt deloc rare. În poziție predispusă, copilul nu este întotdeauna confortabil, în plus, există pericolul ca bebelușul să se îngroape în pernă și să se sufoce. Tot ce rămâne este să așezați copilul pe o parte și să îl întoarceți în mod regulat, astfel încât partea corpului pe care se află să nu se amortească.
Puteți întoarce bebelușul adormit atât pe partea stângă, cât și pe dreapta.
În plus, trebuie să știți că un copil mic nu trebuie așezat cu capul pe pernă, deoarece acest lucru poate provoca o curbură a coloanei vertebrale.
În ce poziție pot dormi copiii mai mari?
În ceea ce privește copiii mai mari, discuția despre pozițiile posibile pentru un somn de calitate se desfășoară de mult timp. Fiecare medic are propria idee despre cum și în ce poziție ar trebui să doarmă un copil. Dormitul pe partea stângă pune o presiune gravă pe inimă și afectează circulația sângelui. În același timp, oamenii de știință au făcut unele cercetări și au descoperit că dormitul pe partea stângă prelungește viața.
Un exemplu este călugării tibetani care dorm pe partea stângă și rămân în stare bună de sănătate până la aproape 120 de ani.
Această poziție în timpul somnului nu este recomandată copiilor cu predispoziție la boli cardiovasculare. Faptul este că întreaga sarcină la adormirea pe partea stângă este imediat transferată la plămânul drept și acest lucru poate afecta negativ munca emisferei drepte a creierului și circulația sângelui. În plus, atunci când o persoană stă mult timp pe partea stângă, ficatul este activat și procesele metabolice sunt îmbunătățite, deoarece energia principală trece prin partea dreaptă a corpului, ceea ce crește sarcina pe inimă. Prin urmare, medicii pediatri sunt foarte categorici cu privire la somnul copiilor în această poziție. Pe de altă parte, este recomandat să dormiți pe partea dreaptă, mai ales în cazul picioarelor îndreptate. Această poziție vă permite să depășiți sentimentele de tristețe și anxietate. Se recomandă punerea copiilor sensibili și nervoși în această poziție. Când adormiți în poziția din partea dreaptă, circulația sângelui este reglată și sarcina pe inimă este redusă.
Dormitul unui copil pe partea dreaptă cu picioarele ușor îndoite are un efect benefic asupra activității tuturor organelor digestive.
