De ceva timp, faptul că bebelușul adoarme sub sânul mamei este norma și garantează formarea corectă a sistemului nervos al copilului, așa că nu trebuie să-i asculți pe adepții Spockului demodat și să-l faci pe copil să țipe în pătuț de ore. O mamă sensibilă va înțelege întotdeauna cum să-și pună copilul în mod corespunzător în pat și când acesta este deja pregătit pentru independență și pentru a crește. Dar faptul că copiii iubesc un anumit regim și un anumit ritual este un fapt, de aceea trebuie dezvoltat încă din primele zile de viață.
Instrucțiuni
Pasul 1
Treptat, vei înțelege cine este bebelușul tău: o aluncă sau o bufniță. Și, la început, rămâneți la mijlocul auriu și începeți să vă pregătiți copilul pentru culcare, între orele 19-9.
Pasul 2
O „ancoră” foarte bună pentru un copil este o baie de seară înainte de culcare, devine un anumit ritual și un vestitor al faptului că odihna de noapte va veni în curând. Copilul înțelege acest lucru și deja în avans începe să se acorde pentru a dormi.
Pasul 3
Timp de două-trei ore, restrângeți copilul de la jocuri zgomotoase și active, deoarece sistemul nervos al bebelușului este încă atât de slab și imperfect. Dă preferință jocurilor liniștite, spune-i copilului tău un basm, citește o carte, doar plimbă-te prin apartament. Puteți reda muzică liniștitoare - și asta vă ajută.
Pasul 4
După scăldat și igienă, creați o atmosferă liniștită și relaxantă în camera de dormit a bebelușului. Puteți chiar să stingeți lumina nopții, lăsați copilul să se obișnuiască să doarmă în întuneric.
Pasul 5
Ar trebui să aveți un scaun confortabil pregătit în prealabil cu perne sau un scaun înalt pentru picioare. Stând confortabil, așează copilul la piept și cântă-i un cântec de leagăn.
Pasul 6
Când bebelușul a mâncat, doarme profund și va elibera singur sânul, îl puteți transfera pe pătuț.
Pasul 7
Toți copiii adoră să doarmă în moduri diferite: cineva de partea lor, cineva de pe burtă. După ce s-a maturizat puțin, bebelușul va decide singur cum doarme și se va întoarce în felul în care se simte confortabil. Între timp, așezați-l pe o parte - aceasta este cea mai favorabilă poziție pentru somn. În acest caz, nu uitați să schimbați periodic partea.
Pasul 8
Desigur, a pune un bebeluș în pat nu este prea problematic, toate lucrurile „interesante” încep mai târziu. Prin urmare, fiecare mamă trebuie să decidă singură când să înceapă să-și învețe copilul să adoarmă singură. La fel ca în tot ceea ce privește copiii, veți găsi multe recomandări complet opuse ale diferiților psihologi în această privință. Mai devreme sau mai târziu, dar copilul tău va învăța să doarmă singur, dar, în timp ce este copil, nu-l lipsi de această bucurie delicioasă - să adoarmă, supt laptele matern.
