Pentru a adormi bebelușul, urmați un ritual de adormire specific. Efectuați toate acțiunile înainte de culcare într-o anumită secvență. Încercați să legenați copilul. Dacă bebelușul alăptează, oferiți-i sânul.
Este necesar
- - mamelon;
- - jucăria preferată a copilului.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a vă pune copilul în pat, dezvoltați și urmați un ritual specific de așternut. Aceasta înseamnă că trebuie să efectuați aceleași acțiuni în fiecare zi și să vă asigurați că le controlați succesiunea. De exemplu, oferă-i bebelușului tău o gustare după o plimbare. Apoi faceți baie copilului. După aceea, trebuie să schimbi hainele bebelușului. Mai mult, părinții pot spune copilului un basm sau îi pot lăsa să urmărească un desen animat amabil și calm. După aceea, îmbrățișează copilul, pune-l în pătuț, spune-i noapte bună, stinge lumina și iese din cameră. Acest tip de ritual va permite corpului copilului să se obișnuiască cu anumite manipulări și să „se închidă” în timp.
Pasul 2
Cântă un cântec de leagăn copilului tău. Vocea nativă a mamei este cel mai bun sedativ și sedativ pentru orice copil. Este recomandabil să alegeți un cântec specific care să-i placă copilului și să acționeze corespunzător. Dacă nu poți cânta sau copilului tău nu îi place felul în care cânți, spune o poezie sau un basm. Este important ca bebelușul să audă vocea mamei. Acest lucru îl va liniști și îl va pregăti pentru somn.
Pasul 3
Pentru a adormi bebelușul, îl poți scutura. Această metodă va fi deosebit de eficientă dacă copilul este foarte mic. Faptul este că în uter, fătul are senzații similare atunci când mama merge. În plus, bătăile inimii mamei, situate lângă bebeluș, îi sunt, de asemenea, familiare. Cu o ușoară legănare, bebelușul se va simți cam la fel ca în uter, așa că va adormi rapid. Dar odată cu vârsta, este mai bine să înțărcați copilul de boală de mișcare.
Pasul 4
Dacă bebelușul este alăptat, atunci cel mai simplu și accesibil mod de a-l culca va fi hrănirea. Oferă-i bebelușului un sân, cu siguranță nu îl va refuza. În primul rând, bebelușul va lua o gustare și va fi plin. În al doilea rând, el va simți căldura mamei și bătăile inimii ei și se va calma. În al treilea rând, dacă bebelușul se naște recent, hrănirea înainte de culcare va ajuta la satisfacerea reflexului de supt. Dacă bebelușul dvs. este hrănit cu biberonul și a mâncat deja înainte de culcare, oferiți o suzetă.
Pasul 5
Pentru a adormi bebelușul, creați o atmosferă calmă în toată casa. Copilul trebuie să înțeleagă că, atunci când adoarme, toată lumea se culcă. Atunci pur și simplu nu va avea de ales și va adormi și el. Prin urmare, este indicat să opriți luminile din toate camerele, să reduceți la minimum sunetul televizorului, să vorbiți în șoaptă și să încercați să nu faceți zgomot sau să vă plimbați prin apartament.
