În rândul multor mame tinere se crede că este imposibil să rămâneți gravidă în timpul alăptării. Cu toate acestea, practica arată altfel: fără utilizarea unor metode contraceptive suplimentare, chiar și femeile care nu au avut menstruație pe întreaga perioadă de lactație sunt însărcinate. Poate că au folosit greșit această metodă de contracepție - amenoreea lactațională.
Instrucțiuni
Pasul 1
Despre o astfel de metodă de contracepție naturală ca metodă de amenoree lactațională (LAM) este cunoscută de mult timp. Oamenii de știință au observat că alăptarea suprima ovulația și, ca urmare, întârzie apariția menstruației la femei. Acest fenomen fiziologic este asigurat de natura însăși: după naștere, corpul este foarte slab, multe dintre funcțiile sale (inclusiv cele reproductive) nu sunt restabilite imediat și, prin urmare, apariția unei noi sarcini este încă nedorită. Medicii din întreaga lume consideră că metoda amenoreei lactaționale este foarte fiabilă (98% eficientă), dar numai în anumite condiții.
Pasul 2
Metoda amenoreei lactaționale (LAM) este eficientă atunci când o femeie își hrănește bebelușul nu conform regimului, ci „la cerere”. Cu cât bebelușul aspiră mai des și mai activ, cu atât hormonul prolactinei este produs în corpul feminin, ceea ce crește cantitatea de lapte matern și suprima ovulația. Pentru ca metoda să „funcționeze”, o femeie trebuie să-și alăpteze copilul cel puțin la fiecare 3-4 ore în timpul zilei și la fiecare 5-6 ore noaptea. Dacă dintr-un anumit motiv nu vă puneți bebelușul la sân, ci exprimați lapte pentru a hrăni copilul dintr-o sticlă, fiabilitatea metodei scade. Cel mai eficient MLA este pentru mamele acelor copii care sunt foarte neliniștiți și deseori necesită sâni. Deși doar astfel de femei din primele luni după naștere nu sunt la înălțimea intimității.
Pasul 3
MLA se poate baza doar în primele 6 luni ale vieții unui copil, atunci când o femeie practică doar alăptarea fără introducerea de alimente complementare. Când încercați să vă înțărcați sau să începeți să vă hrăniți copilul, fiabilitatea metodei este semnificativ redusă.
Pasul 4
Este permisă utilizarea MLA numai până la reluarea menstruației (sau cel puțin la apariția petelor). Restabilirea ciclului menstrual după naștere înseamnă că ovulația are loc în corpul feminin, ceea ce înseamnă că este posibilă o nouă concepție. Este adevărat, nu se poate ști niciodată în prealabil despre restabilirea fertilității și că unul dintre ovare a ovulat deja - apariția menstruației înseamnă începutul unui nou ciclu. Prin urmare, puteți rămâne ușor însărcinată deja în ciclul care a precedat prima menstruație.
Pasul 5
Ca metodă de contracepție, MLA, pe lângă faptul că este eficient, are multe alte avantaje: ușurința utilizării, lipsa costurilor financiare, beneficii mari pentru recuperarea corpului mamei și nutriția copilului, fără efecte asupra actului sexual și a aspectelor secundare efecte.
