Un măr este un fruct foarte sănătos. Conține numeroși nutrienți care au un efect benefic asupra corpului bebelușului și îi întăresc sistemul imunitar. Doar tu trebuie să dai acest fruct unui copil corect și la o anumită vârstă.
Instrucțiuni
Pasul 1
Un măr este un depozit de microelemente utile: vitaminele B și C, fructoză, glucoză, uleiuri esențiale, fier, fosfor, calciu și acizi diferiți. Acest fruct îmbunătățește pofta de mâncare și servește ca absorbant natural - curăță stomacul ca un burete, absorbind substanțe nocive. Prin urmare, merele trebuie incluse în meniul bebelușului, mai ales că de obicei copiilor le place foarte mult o astfel de delicatesă.
Pasul 2
Vârsta la care un măr trebuie introdus în dietă este determinată de caracteristicile individuale ale digestiei copilului. Dar, de obicei, puteți face acest lucru la 8-9 luni. Dacă are adesea o durere de stomac sau umflături, amânați hrănirea cu mere până la o dată ulterioară sau nu o dați proaspătă, ci coaptă fără aditivi sub formă de miere, scorțișoară și altele asemenea. În orice caz, cel mai bine este să consultați un medic pediatru.
Pasul 3
Începeți să vă hrăniți cu mere verzi, deoarece merele roșii pot provoca alergii. Pentru a face acest lucru, răzuieți pulpa din măr cu o linguriță și lăsați bebelușul să guste o jumătate de linguriță. Bineînțeles, este mai bine să alegeți fructe care să fie mai mult sau mai puțin încrezători în siguranță. Un măr înmuiat în nitrați poate dăuna doar, iar gustul său nu este deloc același.
Pasul 4
Monitorizează starea copilului tău. Dacă în timpul zilei nu are o erupție cutanată și nu are dureri de stomac, puteți repeta hrănirea a doua zi, introducând treptat mere în dieta firimiturilor. După o lună, puteți crește cantitatea la 2 lingurițe, dar nu ar trebui să o dați în fiecare zi.
Pasul 5
Alternează furajele între fructele crude și cele coapte. Pentru un măr copt, spălați și introduceți în cuptor până când se înmoaie complet. De asemenea, trebuie administrat fără coajă.
Pasul 6
După un an, când bebelușul are destui dinți, dă-i un măr în bucăți mici, care este convenabil să-l ia în gură. Chiar înainte de aceasta, asigurați-vă că curățați fructele și urmăriți cu atenție, astfel încât copilul să nu se sufoce. Nu-i da a doua mușcătură până nu o mestecă complet pe prima.
