Sarcina este una dintre cele mai importante etape din viața unei femei. În interiorul mamei însărcinate, se naște și se dezvoltă o mică creatură vie, o viață nouă. Modul în care se naște copilul ei depinde de atitudinea față de sarcină, de comportamentul și conștientizarea viitoarei mame. Prin urmare, nu mai puțin importantă este întrebarea cum să alegi cursurile potrivite pentru viitoarea mamă.
Cursurile discută multe subiecte diferite legate de sarcină, gestație pe tot parcursul sarcinii, nașterea, îngrijirea postpartum și nutriția sugarului. Dar se pune întrebarea unde vor fi date probabil cunoștințele necesare și timpul și banii cheltuiți nu vor fi irosiți?!
Pentru început, viitoarea mamă trebuie să se decidă și să înțeleagă ce vrea să obțină de la cursuri. Dacă mami este hotărâtă să se pregătească fizic pentru naștere, atunci trebuie să întrebați cât de profesionist este antrenorul, în ce sală de gimnastică și cu ce echipamente au loc antrenamentele. Piscinele sunt foarte utile femeilor însărcinate.
Dacă o femeie însărcinată este mai atrasă de cursurile legate de psihologie, atunci este necesar să se găsească un centru în care să predea un psiholog cu înaltă calificare. Trebuie să aflați dacă clasele includ consiliere familială și individuală, antrenamente, exerciții de relaxare. Desigur, relațiile de încredere dintre mama și specialiști joacă un rol important. Este de dorit ca cursurile să conțină atât teorie, cât și practică. Este bine dacă profesorul este medic pediatru sau ginecolog practicant.
Se recomandă începerea orelor cât mai devreme posibil, de la aproximativ 16-18 săptămâni de sarcină. Cursurile pot dura câteva luni și sunt uneori prelungite prin lecții individuale. Există destul de multe cursuri disponibile la maternități. Acolo, viitoarea mamă are ocazia să viziteze maternitatea, să se întâlnească și să comunice cu personalul, să vadă situația din maternitate și secția pentru mamă și copil.
Când alegeți un centru, nu ar fi rău să aflați câți ani practică această activitate centrul, ce abilități profesionale au profesorii, ce direcție de studiu, dacă centrul poate oferi servicii suplimentare și este la fel de important pentru comoditatea femeii însărcinate, unde se află centrul și la ce oră de cursuri.
Astfel de cursuri îi vor ajuta pe viitoarele părinți să-și dea seama de gravitatea sarcinii, să se pregătească pentru naștere psihologic și fizic, precum și cunoștințele dobândite vor ajuta mama în primele luni postpartum în îngrijirea unui nou-născut.
