Viitoarele mame trebuie să călătorească și cu avionul. Acest lucru se poate datora muncii sau o vacanță mult așteptată planificată înainte de sarcină, pe care nu doriți să o anulați.
Înainte de a pleca într-o călătorie, trebuie mai întâi să vă gândiți la modul în care veți reprograma zborul. De regulă, în primele luni de sarcină, mulți tolerează să fie destul de bine în aer și fără complicații sau disconfort. Cu toate acestea, este necesar să vă consultați cu medicul, deoarece, dacă există o amenințare de avort spontan, modificările presiunii pe avion pot duce la consecințe nedorite care reprezintă o amenințare atât pentru copil, cât și pentru mama însăși. Chiar dacă sarcina merge bine, trebuie să vă gândiți dacă zborul va deveni stresant, deoarece frica și stresul pot duce la naștere prematură.
Dacă se ia decizia de a nu renunța la zbor, este necesar să se asigure un confort maxim pe drum. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți un loc unde va fi spațios - de regulă, acesta este primul rând sau locurile de la ieșirile de urgență. Dacă aveți bani, este mai bine să acordați preferință clasei business. Vă rugăm să rețineți că atunci când alegeți locuri în coada avionului, veți simți mai multe turbulențe, care pot afecta negativ fătul și bunăstarea dumneavoastră. În timpul zborului, încercați să vă mișcați mai mult - ridicați-vă când este posibil, schimbați-vă poziția pe scaun. Pentru a evita umflarea, puteți folosi colanți speciali.
În timpul zborului, sistemul de aer condiționat și ventilație funcționează constant pe plan, ceea ce duce la uscăciunea mucoasei nazale și la apariția unui nas curgător și a durerii de gât neplăcute. Pentru a evita acest lucru, beți mai multă apă fără teama de umflare.
Vă rugăm să verificați politicile companiei dvs. aeriene înainte de a cumpăra bilete, deoarece unele companii aeriene nu acceptă la bord femeile însărcinate cu peste 36 de săptămâni. Pentru o perioadă de 30 până la 36 de săptămâni, poate fi necesar un certificat de la un medic, precum și semnarea unei declarații de garanție care să stipuleze că sunteți responsabil pentru consecințele zborului, nu compania aeriană.
Dacă ceva nu a funcționat în timpul zborului, anunțați imediat însoțitoarea de zbor. Dacă este necesar, o ambulanță vă va întâlni la aeroportul de sosire.
Cel mai important lucru este să vă acordați zborul pozitiv, iar apoi timpul din avion va zbura neobservat și veți obține emoții plăcute din călătorie.
