Plânsul unui copil îi încurajează pe părinți să ia măsuri. Copilul nu poate spune ce îl deranjează. Și părinții îl calmează cu disperare pe bebeluș încercând toate metodele. Se simt neajutorați încercând să-l ajute pe copil să se calmeze.
1. În aer proaspăt. Un bebeluș neliniștit se va liniști cu siguranță, fiind pe stradă, pe balcon sau în brațele mamei sale în fața unei ferestre deschise. 10 minute de aer proaspăt vor avea un efect benefic asupra somnului și apetitului copilului.
2. Puterea apei. Pregătiți o baie caldă pentru bebeluș și încălziți prosopul și hainele cu un fier de călcat. După scăldat, invită-ți bebelușul să bea apă caldă.
3. Mâinile mamei. Dezbracă copilul și așează-l pe burtă. Cu mișcări calme, dar încrezătoare, masează brațele și picioarele, mângâie spatele. Mulți copii se liniștesc rapid culcând burtă în burtă cu mama lor.
4. Muzică sau voce necunoscută. Muzica melodică liniștită sau o poveste audio pot distrage atenția de la plâns.
5. Nu exagera! Adesea, bebelușul nu se poate liniști din cauza faptului că părinții sunt îngrijorați. Își schimbă hainele, îi hrănesc, dau medicamente. Încercați să lăsați copilul singur în pătuț timp de 10 minute. Este foarte probabil ca, în absența adulților, copilul să se calmeze și să adoarmă.
