Pentru a vă alăpta cu succes copilul, trebuie să respectați o serie de reguli. Este deosebit de important să aplicați copilul pe sân în timp util și, de asemenea, să refuzați sticlele cu formula și suzete. Acest lucru va ajuta la evitarea problemelor asociate cu lipsa producției de lapte.
Instrucțiuni
Pasul 1
Mecanismul producției de lapte matern este destul de complex. Hormonii iau parte la formarea sa. S-a dovedit deja că cea mai eficientă stimulare a alăptării este blocarea frecventă a bebelușului la sân. Pentru a vă asigura că există o cantitate suficientă de lapte, hrăniți bebelușul de câte ori este nevoie. Medicii pediatri moderni dau doar astfel de recomandări. Anterior, se credea că trebuie să-ți hrănești copilul strict în timp.
Pasul 2
Acordați o atenție specială hrănirilor nocturne. Producția de lapte este cea mai intensă în acest moment al zilei. Acele mame care trec peste hrănirea de noapte pot dezvolta ulterior probleme de alăptare.
Pasul 3
Cu cât bebelușul suge mai mult lapte, cu atât ajunge mai mult. Nu vă fie teamă că se va termina. Dacă dintr-un anumit motiv nu reușiți să atașați bebelușul la sânul dvs. pentru o perioadă de timp, puteți exprima laptele cu mâinile sau puteți folosi o pompă pentru sân. Acest lucru vă va scuti de senzațiile neplăcute și va promova producția de porții noi de lapte.
Pasul 4
Verificați aderența corectă pe piept. Când suge, bebelușul ar trebui să capteze nu numai mamelonul în sine, ci și un spațiu în jurul acestuia. În caz contrar, este posibil să nu aibă suficient lapte, iar femeia poate avea probleme grave cu alăptarea.
Pasul 5
Aruncați sfarcurile și sticlele de formulă. Bebelușii cu vârsta de până la 5-6 luni au nevoie doar de lapte matern. Aceasta este cea mai bună mâncare pentru ei. Este mult mai ușor să sugeți sfarcurile și biberoanele de formulă decât pe sân, deci există șansa ca la un moment dat copilul să renunțe cu totul la sân.
Pasul 6
Se bea un lichid cald cu 10-15 minute înainte de fiecare masă. Poate fi ceai, ceai de plante sau doar apă. Dacă aveți probleme cu alăptarea, cumpărați un pachet de lactagon de la farmacie. Consumul acestuia va ajuta la creșterea producției de lapte.
Pasul 7
Contactul piele cu piele ajută și la creșterea producției de lapte. Încercați să vă îmbrățișați copilul mai des, țineți-l în brațe. Puteți încerca să aranjați un somn comun.
