Nu există nicio îndoială că alăptarea aduce beneficii atât bebelușului, cât și mamei sale. Cât timp să-și hrănească bebelușul cu laptele mamei, fiecare femeie decide singură. Dar mai devreme sau mai târziu, se pune întrebarea în fața mamei cum să-l înțărcăm din sân, astfel încât acest proces să fie nedureros pentru amândoi.
Instrucțiuni
Pasul 1
Începeți prin schimbarea unei zile de alăptare pentru alimente complementare, cum ar fi piure de cartofi sau terci. Alimentele complementare pot fi introduse în dieta bebelușului de la aproximativ 5-6 luni. Faceți acest lucru observând cu atenție reacția firimiturilor. Odată ce bebelușul se obișnuiește cu noua mâncare, reduceți alăptarea puțin mai departe. Acest proces ar trebui să dureze cel puțin o lună. Îndepărtați hrănirea înainte de culcare, apoi înainte de noapte. Sucurile de fructe și legume, piureul de carne și pește, brânza de vaci, chefirul, gălbenușul etc. ar trebui să apară treptat în dieta copilului.
Pasul 2
Eliminați ultimele fluxuri de noapte. Cereți ajutor celor dragi în procesul de înțărcare a bebelușului. De acord că bunica va pune copilul la culcare după-amiaza, iar tata seara. Dacă bebelușul se trezește noaptea, lăsați pe cineva din familia lui să vină și la pătuțul lui să scuture și să-l calmeze. Înlocuiți hrana de noapte cu o băutură care îi place bebelușului dvs. sau îl puteți invita pur și simplu să bea apă dintr-o ceașcă sau o ceașcă sippy. Pentru ca bebelușul să doarmă mai bine, trebuie să obosească. Pentru aceasta, plimbările de seară înainte de culcare sau scăldatul activ sunt foarte bune.
Pasul 3
Când vă înțărcați bebelușul, încercați să-i acordați mai multă atenție: comunicați, îmbrățișați, citiți basme etc. Pentru a distrage atenția copilului de la mediul și circumstanțele familiare, la început încercați să vizitați mai des, să mergeți mai mult, să vă jucați, să fiți creativi. Încercați să negociați cu copilul dacă acesta are mai mult de 1, 5-2 ani. Stabiliți-vă un obiectiv pentru dvs. și pentru copilul dvs. și discutați-l, reamintindu-i copilului despre asta. Spune-i că este deja mare de supt, inspiră-l pentru o nouă relație, sărbătorește succesul cu cuvinte calde.
