Mulți bebeluși cresc degetele mici. Mai ales când se mută doar de la masa unui bebeluș la un adult. Foarte des, medicii aud plângeri cu privire la apetitul slab de la mamele copiilor de un an. Experții, însă, asigură: toate acestea sunt normale și trebuie doar să înveți câteva mici trucuri care vor ajuta la normalizarea apetitului unui pic reticent.
Apetitul slab la un copil la vârsta de un an se poate datora unui număr imens de motive. De exemplu, unui copil pur și simplu nu îi plac anumite alimente. Poate că nu-i plac broccoli și conopida. Dar nu o poate exprima în cuvinte. Drept urmare, apetitul îi scade. Mama începe să ofere mâncare mai activ, copilul refuză din ce în ce mai mult și cad într-un cerc vicios.
Există o opțiune în care copilul mănâncă puțin pentru că nu se simte bine. În acest caz, trebuie să priviți foarte atent comportamentul copilului. Dacă este neliniștit, își răsucește picioarele și plânge și, de asemenea, își apasă mâinile de stomac, atunci mâncarea nu i se potrivește pentru viitor.
Dacă, pe lângă anxietate, apar simptome precum greață, vărsături, scaune spumoase etc., ar trebui să consultați un medic. Cel mai probabil, copilul are probleme cu digestia și asimilarea anumitor tipuri de alimente.
Un copil poate refuza mâncarea chiar dacă i se pare plictisitor. Copiii la vârsta de un an sunt foarte pasionați de lucrurile luminoase. Iar mâncarea nu face excepție.
Pe baza experimentelor și cercetărilor, oamenii de știință și medicii au identificat o serie de reguli care ajută la transformarea unui copil de un an care nu vrea să mănânce într-un copil mic care mănâncă alimente de ambii obraji.
Ce să faci pentru ca un copil să înceapă să mănânce
În primul rând, ar trebui să înțelegeți că, dacă vă asumați sarcina de recalificare a unui copil reticent cu pofta de mâncare, va trebui să rezistați regimului și să aveți răbdare.
Primul punct al planului este disciplina și regimul obligatoriu. Mâncarea ar trebui să fie în același timp, chiar în timp. Dacă bebelușul mănâncă la oră și aproximativ la aceleași intervale, acest lucru ajută la reglarea sistemului digestiv pentru a funcționa. În jurul acesteia, bioritmurile încep să devină active și legate.
În primul rând, ar trebui să existe disciplină părintească. Nu trebuie să forțați copilul să împingă lingura. Principalul lucru este să te forțezi să nu fii leneș și să-ți construiești ziua bebelușului, astfel încât mâncarea să fie la fel de naturală pentru el ca și somnul și mersul pe jos.
Al doilea element este meniul. Nu refuzați copilului tău reticența de a mânca alimente care nu îi plac. El este, de asemenea, un om, deși mic, și are propriile preferințe. Prin urmare, trebuie doar să vă jucați cu meniul - găsiți noi combinații de produse. Oferă-i bebelușului 2-3 feluri de mâncare pentru a alege, astfel încât acesta să aibă opțiuni.
Merită, de asemenea, să aveți grijă de decorarea vaselor. Cu cât mâncarea este mai interesantă și mai strălucitoare, cu atât copilul dorește să o mănânce.
Cu toate acestea, cu realism, trebuie să nu exagerați. Acest lucru se datorează faptului că, dacă faceți un iepuraș sau o rață prea natural, copilul poate pur și simplu să-i fie milă de ea.
De asemenea, încearcă să-ți asculți copilul. Poate că are o intoleranță la orice alimente, perturbă digestia. Nu puteți vedea acest lucru cu ochiul liber, dar copilul suferă și le refuză inconștient.
Și nu uitați că copilul ar trebui să simtă emoții pozitive în timp ce mănâncă. Desigur, asta nu înseamnă că trebuie să porniți televizorul sau să-i dați o tabletă cu desene animate. Este suficient doar pentru a face mâncarea strălucitoare, a folosi mâncăruri amuzante cu imagini amuzante etc.
Ce sa nu faci
În nici un caz un copil nu trebuie să fie forțat. Orice violență generează protest. Riscați să obțineți rezultatul atunci când copilul refuză complet să mănânce.
