Iubirea este adesea de scurtă durată. Iar când pleacă, oricât de dureros ar fi, persoana iubită trebuie eliberată. Dă-i drumul și uită, încetează să te agăți de trecut, învață să trăiești fără el, mergi înainte fără să te întorci și fără ezitare.
Instrucțiuni
Pasul 1
Vorbeste cu persoana iubita. Despărțirea va fi cea mai bună opțiune dacă dragostea ta a murit sau a apărut un triunghi amoros. Încetați să vă mai faceți iluzii - cel mai probabil nu există nicio întoarcere. Respectă-te pe tine și pe persoana iubită - lasă-l să plece.
Pasul 2
Luați o pauză de la gândirea la persoana iubită și la despărțire. Memoria are o astfel de particularitate - cu cât încercați să uitați ceva cu mai multă sârguință, cu atât mai ferm își prinde rădăcinile în cap. Prin urmare, faceți totul pentru ca nimic din jurul vostru să nu vă amintească de cine a trebuit să vă despărțiți.
Pasul 3
Găsiți activități interesante pentru dvs. Datorită despărțirii, aveți mult timp liber pe care îl petreceați pentru persoana iubită. Folosiți-l în avantajul dvs.: sport, studiu, muncă, hobby-uri, îngrijirea copiilor, cititul, mersul pe jos și alte activități utile vă vor ajuta să vă distrageți atenția și să umpleți golul care a apărut.
Pasul 4
Permiteți-vă să vă bucurați. Nu ar trebui să trăiești în doliu doar pentru că ai fost abandonat. Acordă-ți un timp pentru a-ți face griji și apoi preia controlul asupra sentimentelor tale. Răsfățați-vă - faceți călătoria la care visați de mult, cumpărați mobilier frumos, actualizați-vă garderoba, schimbați imaginea. Conduceți un stil de viață activ - mergeți la muzee, teatre, cafenele. Simțirea atenției membrilor sexului opus vă va ridica spiritul și vă va recăpăta încrederea.
Pasul 5
Nu mai compara toate noile cunoștințe cu cea pe care încercați să o uitați. Mai mult, să cauți o astfel de persoană care să-ți amintească de dragostea ta veche. Toți oamenii sunt individuali și au propriile lor părți pozitive. Petrecerea timpului în căutarea unui doppelgänger poate pierde fericirea ta.
