Oamenii se întâlnesc, se îndrăgostesc, se ceartă și se despart - adesea, tot timpul, iar acest lucru este destul de normal. Cu toate acestea, unei persoane care se confruntă cu plecarea unei persoane dragi nu îi pasă deloc de legile universului. El vrea doar să-și amelioreze durerea mentală și să învețe să trăiască, fără ea.
Instrucțiuni
Pasul 1
Amintirile cu cineva drag este ceva care poate provoca dureri insuportabile. Orice fotografie, un lucru pe care ți l-a dat o fată, un loc în care ai fost adesea împreună - toate acestea amintesc de o persoană și te fac să suferi. O conversație specială o reprezintă paginile de pe rețelele de socializare. Interesul pentru pagină este explicat de interesul pentru starea sufletească actuală a fostei iubite. Tânărul încearcă în mod constant să găsească confirmarea faptului că fata se plictisește, suferă, se gândește la el, ține evidența postărilor altor bărbați de pe perete, în urma actualizărilor … Toate acestea te pot înnebuni. Fosta iubită trebuie eliminată de pe rețelele de socializare, telefon, icq - de pretutindeni. Toate lucrurile care amintesc de o fată trebuie aruncate, returnate la ea sau date - nu are rost să le ascunzi într-un dulap îndepărtat, deoarece va exista întotdeauna tentația de a le scoate și de a le revizui. În caz contrar, uitarea pur și simplu nu va funcționa.
Pasul 2
Mergeți cu capul în orice afacere. Acceptați munca, studiați, hobby-uri, dar cu dedicare deplină, astfel încât pur și simplu să nu aveți suficientă putere pentru altceva. Distrageți-vă atenția - mergeți într-o călătorie și ar fi bine dacă implică odihnă activă. Impresii noi, adrenalină, întâlnire cu oameni noi. În cele din urmă, este exact ceea ce aveți nevoie.
Pasul 3
Unii psihologi sfătuiesc, în cazul unei separări dureroase de o fată, să încerce imediat să înceapă o nouă poveste de dragoste sau cel puțin să cocheteze cu cât mai multe fete posibil. Ei cred că sentimentele noi pot distrage atenția de la sentimentele vechi. Este adevărat, există mulți adversari ai acestei opinii - unii bărbați după despărțire pur și simplu nu pot acorda atenție altor fete. Aceasta este o întrebare pur personală, deci decideți singuri dacă ar trebui să încercați să începeți o nouă relație imediat după despărțire și dacă va fi de vreun folos.
Pasul 4
Căutați ajutor de la prieteni. Adică nu trebuie să vă plângeți și să vă plângeți, ci doar să petreceți mai mult timp cu ei. Companiile distractive sunt ceea ce aveți nevoie acum.
Pasul 5
Nu încercați să o întoarceți pe fată, nu căutați întâlniri cu ea. Dacă a plecat, atunci ar fi trebuit. Dacă decide să se întoarcă, așa să fie și depinde de tine dacă o accepți înapoi, dar nu ar trebui să speri că se va întoarce.
Pasul 6
Ai grijă de tine. Începeți să jucați sport, dacă nu ați făcut-o până acum, începeți să aveți grijă de aspectul dvs. - deveniți mai bun, pentru dvs., nu pentru fosta iubită.
Pasul 7
Cu toate acestea, singurul lucru care vă va ajuta cu siguranță este timpul. Timpul vindecă orice îți dorești și în curând vei uita dragostea nefericită, dar vei întâlni dragostea fericită, adevărată.
