Din cauza lipsei de sexualitate și pasiune, pot apărea probleme în viața intimă atât a femeilor, cât și a bărbaților. Există o varietate de moduri de a crește apelul sexual care sunt utilizate în mod eficient în prezent. Scopul lor este să devină mai încrezători în sine, să-și iubească și să accepte corpul.
Instrucțiuni
Pasul 1
Asigurați-vă că sunteți deja sexy, că corpul, comportamentul, vocea dvs. pot fi atractive. Trebuie să te iubești, chiar și în ciuda oricăror neajunsuri. Cifra ideală este un fenomen care se poate schimba în funcție de modă. Toți oamenii au propriile lor gusturi, așa că nu încercați să vă încadrați într-un anumit cadru. Alegeți aspectul care vă place.
Pasul 2
Exercițiu pentru a vă promova sex-appealul. De exemplu, poți alege o eroină pentru tine care este frumoasă și sexy în opinia ta. Joacă-i în fața oglinzii expresia feței, postura. Sau dezbracă-te și examinează-te în oglindă, observând cele mai atractive părți ale corpului tău.
Pasul 3
Câștigă încredere în sine și eliberează timiditatea. Psihologii spun că extrovertitii au mai mult succes în viața lor sexuală, deoarece sunt capabili să construiască relații și își demonstrează întotdeauna dorințele. Vorbește mai des cu partenerul tău despre sex, scrie SMS-uri picante. Împărtășește-ți fanteziile sexuale.
Pasul 4
Încercați să vă sporiți sexualitatea cu alimente afrodisiace. Acestea includ sparanghel, anghinare, migdale, ciocolată, stridii. Puteți face persoana iubită o cină cu aceste ingrediente pentru o noapte de neuitat. Această metodă este eficientă pentru ambele sexe. În plus, mirosul de scorțișoară are un efect afrodisiac asupra bărbaților.
Pasul 5
Rochie sexy. Potrivit experților, roșul are un efect stimulant asupra bărbaților, deoarece este asociat cu instinctul de vânătoare. Arătați-vă demnitatea corpului: dacă aveți sâni frumoși, purtați haine cu decolteu și dacă aveți picioare subțiri, atunci purtați mini-fuste. Dacă ai o siluetă subțire și atletică, atunci alege astfel de modele de îmbrăcăminte care pot sublinia ușurarea corpului tău.
