După nașterea copilului, se pune întrebarea în fața mamei - cum să hrănești copilul? Ce să alegi? Vă hrăniți la timp sau la cerere?
Astăzi în maternități este din ce în ce mai recomandat să se hrănească la cerere. Nimeni nu va argumenta că prima săptămână o astfel de hrănire va fi cea mai optimă. Si apoi, ce?
Apoi, este imperativ să treceți la hrănire în funcție de regim (la oră). În primele 3-3,5 luni, se recomandă hrănirea bebelușului la fiecare 3 ore. De exemplu, la 6-00, 9-00, 12-00 etc. După câteva săptămâni din acest regim, veți observa că bebelușul a devenit mai liniștit. După o lună, copilul va începe să se trezească singur la momentul potrivit. Și totul pentru că trupul său se va obișnui deja cu regimul și nu va cere hrană la fiecare jumătate de oră.
Când bebelușul crește puțin, după aproximativ 3 luni, puteți crește intervalul dintre hrăniri la 3,5 ore. Cu toate acestea, chiar tu vei observa că bebelușul a început să mănânce mai puțin. Așa că este timpul să faceți o pauză de jumătate de oră. Masa de hrănire va arăta astfel - 6-00, 9-30, 13-00 etc.
Până la șase luni, când sunt introduse primele alimente complementare, intervalul dintre hrăniri crește la 4 ore. Și aceasta este etapa finală. Acum copilul mănâncă la 6-00, 10-00, 14-00 etc. Și între ele, puteți oferi bebelușului suc, piure sau caș.
De ce este bună hrănirea regimului?
Pentru un copil
Copilul va deveni mai liniștit. Nu va țipa la fiecare 20-30 de minute, solicitând să mănânce. Acum se va obișnui să mănânce bine la o anumită oră și nu puțin la fiecare jumătate de oră. Somnul se va îmbunătăți. Copilul va dormi mai liniștit pentru că va fi plin. Și acum nu-i pasă de nimic altceva.
Pentru mama
Mama va avea timp privat. În timp ce bebelușul doarme, puteți merge în siguranță la duș, la magazin sau la coafor, puteți face curățenie sau gătit, puteți lua timp pentru soțul dvs. Sau poți doar să dormi, știind că următoarele 3 ore copilul nu îți va cere atenția. Un bebeluș mulțumit va dormi dulce în pătuțul său. Nu va fi nicio problemă cu mersul pe jos. După ce ați hrănit copilul, puteți merge în siguranță la parc. La urma urmei, ai până la 3 ore de mers pe jos!
Unui prieten de-al meu îi era pur și simplu frică să iasă la plimbare cu fiica ei nou-născută. Și totul pentru că copilul nu era obișnuit să se hrănească conform regimului. Fata țipa la fiecare 15-20 de minute. Biata mamă nu știa ce să facă. Plimbările lor se terminau întotdeauna în același mod - după 20 de minute, mami aleargă acasă cu un copil care țipă să mănânce.
Cel mai dificil lucru este să nu dai un punct slab de la bun început. Dacă decideți să vă obișnuiți copilul cu hrănirea conform regimului, învățați-l. Nu vă așteptați la rezultate din prima zi. Când bebelușul se trezește și plânge, ia-l în brațe, agită-l, va adormi. Când este timpul să vă hrăniți, luați-l în brațe și atașați-l la sân. După 3-4 zile, bebelușul se va obișnui cu regimul. Și vei observa cât de ușor ți-a devenit.
Hrănirea orară are cel mai important plus - nu veți avea probleme cu laptele (când alăptați). Laptele va ajunge în porții egale la momentul potrivit. Aceasta înseamnă că bebelușul tău va fi întotdeauna fericit și plin. Și acesta este cel mai important lucru acum!
