Ce Program De Somn Ar Trebui Să Aibă Un Copil De Două Luni?

Cuprins:

Ce Program De Somn Ar Trebui Să Aibă Un Copil De Două Luni?
Ce Program De Somn Ar Trebui Să Aibă Un Copil De Două Luni?

Video: Ce Program De Somn Ar Trebui Să Aibă Un Copil De Două Luni?

Video: Ce Program De Somn Ar Trebui Să Aibă Un Copil De Două Luni?
Video: Program de SOMN BEBE 0 luni - 1 an 2024, Aprilie
Anonim

Dacă un nou-născut doarme și mănâncă în principal, atunci cu două luni el alternează deja somnul și starea de veghe. În total, suma totală a somnului său este în mod normal de aproximativ 17-18 ore pe zi.

Ce program de somn ar trebui să aibă un copil de două luni?
Ce program de somn ar trebui să aibă un copil de două luni?

Copil de 2 luni: somn în timpul zilei

Un bebeluș de două luni nu mai doarme mai mult de trei ore. După somn, bebelușul începe timpul când se joacă cu părinții săi, observă lumea din jur. Cu toate acestea, nu fiecare copil este capabil să adoarmă fără ajutorul unei mame. Și dacă bebelușul este treaz mai mult de 2 ore, poate obosi.

O mamă își poate ajuta copilul să adoarmă umbrind ferestrele cu perdele de la lumină puternică, scuturând copilul în brațe, alăptând și înfășurându-l într-o pătură. Copilul adoarme apoi 10-15 minute. Se întâmplă ca un copil să meargă fără a adormi 50 de minute. Va fi sesizabil în somnul lui neliniștit - copilul va începe să tremure, să-i zvâcnească brațele, picioarele și ochii.

În timpul zilei, un copil de 2 luni trebuie să doarmă de 4 ori. Mai mult, aceste vise sunt diferite ca lungime. Două pui de somn ar trebui să dureze cel puțin 1,5-2 ore. Iar restul poate dura cel puțin o jumătate de oră. Aceste vise scurte pot apărea în același timp cu hrănirea. Și acest lucru este complet normal pentru un copil. Mai târziu, când copilul va crește, va putea adormi fără sân.

Copil de 2 luni: somn de noapte

Unii bebeluși pot dormi toată noaptea încă de la opt săptămâni. Dar majoritatea bebelușilor se trezesc încă la fiecare 3-4 ore pentru a mânca sau a bea. Adesea sugarii încă pot confunda ziua cu noaptea și pot începe să rămână treji noaptea ca și ziua. Este important să nu vă răsfățați copilul, ci să arătați ușor că trebuie să dormiți noaptea. Pentru a face acest lucru, merită să vorbești cu copilul în șoaptă noaptea și să nu te joci cu el. De asemenea, trebuie să aprindeți lumina de noapte în loc de lumină puternică, nu folosiți aparate electrocasnice puternice.

Dar după-amiază, dimpotrivă, trebuie să lăsați copilul să se joace zgomotos cu jucării strălucitoare, să discute tare cu el, să pornească muzica, să meargă etc. Cu toate acestea, nu trebuie să suprasolicitați copilul cu multe impresii și stresuri. Dacă în familie domnește o atmosferă prietenoasă, copilul nu este prea suprasolicitat în timpul zilei, atunci noaptea va dormi mai calm și mai mult. Prin urmare, mama ar trebui să fie sensibilă la comportamentul bebelușului în timpul zilei. Și pune-l la culcare când se freacă de ochi etc.

Somnul de noapte al unui bebeluș și al unui bebeluș hrănit cu biberonul este aproape același. Cu toate acestea, cu alăptarea, este mai ușor și mai rapid să-ți pui copilul înapoi în pat dacă mama este în preajmă. Numai în acest caz este necesar să vă asigurați că bebelușul aspiră activ sânul. În caz contrar, somnul bebelușului va fi de scurtă durată, iar mama nu va dormi suficient.

Și dacă mama trebuie să pregătească amestecul noaptea, atunci copilul poate plânge mult timp în așteptare sau poate începe să fie treaz activ. Nu trebuie să forțați copilul să doarmă noaptea fără să mănânce pentru a-l obișnui cu regimul. Până la 5-6 luni, somnul său de nopți va fi mult mai lung.

Recomandat: