Aproximativ la vârsta de trei luni sau puțin mai târziu, bebelușul începe să încerce să se rostogolească de la spate la burtă. Părinții îl pot ajuta în acest sens - adăugați noi exerciții de rulare la exercițiile zilnice și la masaj, care dezvoltă activitatea motorie a bebelușului.
Instrucțiuni
Pasul 1
Află dacă bebelușul tău este pregătit pentru viraje. Copilul ar trebui să-și țină capul cu încredere în timp ce se întinde pe spate și, de asemenea, să-și tragă picioarele spre stomac din aceeași poziție. Bebelușul ar trebui să se întindă pe burtă, cu sprijinul pe antebrațe. Învățați-l pe copil să pornească pe o suprafață dură și plană - cel mai mic disconfort sub forma unei pliuri de țesătură îl poate descuraja să se miște. Înainte de a învăța mișcări noi, faceți gimnastică - întindeți brațele și picioarele, frecați mușchii bebelușului, mângâiați-l. Alegeți un moment în care copilul dumneavoastră este vesel, vesel și de bună dispoziție.
Pasul 2
Folosiți o jucărie strălucitoare cu efecte sonore (orice clocot care poate atrage atenția bebelușului dvs. va face). Luați-l și scuturați-l în fața copilului - mai întâi el îi va urmări privirea, apoi va încerca să întoarcă capul în direcția în care se mișcă zornăitul, iar următoarea sa mișcare ar trebui să se întindă. După ce a ajuns la jucărie, copilul se va răsturna pe lateral.
Pasul 3
Ajutați copilul să se răstoarne. Puneți-l pe spate, cu o mână apucați picioarele în zona gleznei (degetul arătător va fi între picioarele bebelușului), dați cealaltă mână copilului, astfel încât acesta să vă prindă degetul. Îndreptați picioarele firimiturilor și începeți să le legănați încet, întorcându-vă în lateral cu bazinul. În același timp, trageți mânerul copilului în sus și înainte, astfel încât să poată întoarce umerii și capul. Incorporați acest exercițiu în rutina zilnică și faceți-l de mai multe ori pe zi.
Pasul 4
Învață-l să se rostogolească corect. Puneți bebelușul pe spate, îndoiți un picior la genunchi și aruncați-vă coapsa, astfel încât să poată ajunge la suprafața pătuțului sau a mesei cu genunchiul. Copilul va fi incomod și vrea să se rostogolească - să-l țină de celălalt picior îndreptat. Când bebelușul se răstoarnă, mânerul lui va fi sub el - nici lui nu-i va plăcea, așa că ajută-l pe copil să-și elibereze mâna. În timp, va înțelege că mânerul trebuie scos de sub el. Acest exercițiu trebuie făcut cât mai des posibil - formează abilitățile de rulare ale copilului.
Pasul 5
Începeți să stăpâniți loviturile de stat în mod secvențial - învățați mai întâi să vă întoarceți din spate spre stomac, apoi în direcția opusă.
