În viața multor femei, dragostea non-reciprocă se găsește și toți cei care au experimentat-o știu cât de deprimată se simte o persoană, trăind sentimente unilaterale, față de care obiectul simpatiei este rece. Dacă nu există nicio speranță de reciprocitate de la cealaltă persoană, iar sentimentele tale nu pot decât să te supere și mai mult, trebuie să faci un efort pentru a le depăși și a începe o nouă viață. Cum să o facă?
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, încetează să-ți pară rău pentru tine și câștigă încredere în forțele și intențiile tale. Convinge-te să nu regreți ceea ce este imposibil de realizat și încearcă să-ți percepi sentimentele ca pe ceva din trecut, care ar trebui uitat, ca ieri.
Pasul 2
Gândiți-vă la faptul că vă iubiți și vă prețuiți, ceea ce înseamnă că nu vă permiteți să suferiți și să vă faceți griji cu privire la o persoană pentru care nu înseamnă nimic. Dacă obiectul simpatiei tale și-a exprimat în mod clar lipsa de dorință de a construi o relație cu tine, a demonstrat indiferență și lipsă de interes - nu ai nevoie de această persoană, iar el nu este destinul tău. Mențineți-vă demnitatea - uitați-o, nu vă plângeți și nu discutați cu alte persoane despre eșecul dvs.
Pasul 3
Toată lumea știe că nu este atât de ușor să uiți pe cineva care este scufundat în suflet - dar pentru aceasta există o mulțime de manevre distractive care te vor ocupa atât de mult încât pur și simplu nu vei avea suficient timp să tânjești după sentimente inexistente.
Pasul 4
Mențineți o dispoziție veselă, discutați cu prietenii, faceți lucrurile preferate - cultivați flori, mergeți, faceți exerciții și dansați, desenați, citiți cărți, mergeți la petreceri, vizionați filme și ascultați muzică. Toate acestea vor ajuta perfect să distragă atenția de la sentimentele plecate.
Pasul 5
Ai grijă de tine - cumpără-ți un lucru frumos, folosește produsele cosmetice preferate, înscrie-te la un salon de înfrumusețare, gătește felul tău de mâncare preferat. Înțelegeți că viața continuă și este plină de o mulțime de evenimente interesante și lucruri plăcute.
Pasul 6
Gândește-te dacă ai un vis sau un scop pe care ți-ai dorit de mult să-l atingi, dar nu ți-a lipsit timpul și determinarea? Dacă există un astfel de scop, este chiar momentul să începem să-l realizăm. Simțiți-vă liber să mergeți la cursuri de limbă, la un studio de dans, într-o călătorie, la piscină - aflați la ce ați visat întotdeauna. Veți înțelege că sentimentele dvs. neîmpărtășite palesc în comparație cu noile impresii vii.
Pasul 7
Iubește-te pe tine însuți - numai atunci următoarea ta iubire va fi reciprocă. Dacă purtați cu voi un tren de resentimente și îndoială de sine, povestea sentimentelor neîmpărtășite se poate repeta, deoarece bărbații iubesc femeile vesele și încrezătoare.
Pasul 8
Mențineți un sentiment de armonie interioară, bucurați-vă de fiecare nouă zi, distrați-vă uitându-vă în oglindă. Umpleți-vă viața cu o varietate de evenimente care vă dezvoltă atât corpul, cât și sufletul - și veți simți cum viața se îmbunătățește și o mulțime de perspective noi se deschid în față.
