De mult timp, a existat ideea că cuvintele pot funcționa mai puternic decât drogurile. Mulți practicanți medicali moderni folosesc sunetele naturii, muzica, puterea culorii și alte aspecte subtile pentru a trata pacienții. Cu toate acestea, cel mai puternic efect asupra stării generale a unei persoane poate avea scandarea mantrelor, pe care le puteți practica pe cont propriu.
Instrucțiuni
Pasul 1
Efectul vindecător al mantrelor se bazează pe impactul diverselor vibrații sonore și a anumitor fraze. Mantrele afectează corpul în ansamblu, nu pot fi „direcționate” către vindecarea vreunui organ bolnav. Acțiunea principală a mantrei vizează întotdeauna armonizarea conștiinței umane.
Pasul 2
Toate declarațiile practicilor spirituale orientale și ale filosofiei orientale se bazează pe faptul că oamenii sunt ceea ce gândesc, ceea ce înseamnă că originile tuturor bolilor trebuie căutate în conștiință. Medicina orientală consideră că toate afecțiunile fizice nu sunt altceva decât reflectarea unui dezechilibru în minte și corp. Se crede că oamenii suferă cel mai adesea de boli, care se caracterizează prin frici și îndoieli. Stresul constant, gândurile prea negative, fixarea pe laturile materiale ale vieții pot duce la diverse boli.
Pasul 3
Mantrele au capacitatea de a curăța câmpul energetic, de a-l face mai armonios și mai echilibrat. Ele dau putere conștiinței, îi permit să perceapă realitatea într-un mod complet diferit, fac posibilă gândirea mai clară. Mantrele cântate corect contribuie la dobândirea calmului și a armoniei interioare, ceea ce duce nu numai la o schimbare a viziunii lumii a unei persoane, ci și la recuperarea acesteia.
Pasul 4
Mantrele au întotdeauna un efect benefic asupra unei persoane, nu depinde de tipul de practică. Pot fi ascultate, citite, recitate mental, scandate, urmărite videoclipuri cu pronunția lor, toate aceste moduri de interacțiune cu mantrele sunt foarte eficiente. Dacă doriți să obțineți un rezultat pozitiv în cel mai scurt timp posibil, combinați mai multe tipuri de practici. Se crede că mantrele muzicale sunt percepute mai bine, mai ales de o persoană nepregătită. Cu cât este mai clar percepută o mantra, cu atât efectul său energetic este mai puternic, prin urmare, înainte de a lucra cu o mantra, este recomandabil să îi cunoaștem semnificația. În cele mai multe cazuri, textul său reprezintă lauda uneia sau altei zeități antice.
Pasul 5
În timpul practicării recitării mantrelor, cea mai mare importanță o are disponibilitatea persoanei în sine, atitudinea sa, capacitatea sa de a percepe puterea mantrelor și dorința de a deveni unul cu ele. Mantrele eliberează rezervele interioare de energie ale unei persoane, îi redau puterea interioară, curăță spațiul din jurul său de tot felul de negativități. Se crede că apa, alimentele și chiar medicamentele, peste care s-a cântat mantra, dobândesc proprietăți pozitive suplimentare.
